痛經了怎么辦呢?痛經，是女性婦科病中最常見的癥狀之一。雖然痛經沒有其他疾病那樣嚴重的后果，但是疼起來也很要命。那么有什么辦法可以幫助女性擺脫這種煩惱呢?下面，尋醫問藥小編來介紹可以幫女性遠離痛經煩惱的兩道菜，一起來看看。

1、枸杞燉兔肉

配方：枸杞子15克，兔肉250克。

制法：將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。

功效：滋補肝腎，補氣養血。

用法：飲湯吃肉，每日1次。

2、黃芪烏雞

配方：黃芪100克，烏骨雞1只(約1000克)。

制法：黃芪切段后放入雞腹內，雞放砂鍋內，加水適量，煮沸后，改用文火，待雞熟爛，加鹽調味。

功效：益氣養血，調經。

用法：以上為5日量。月經前3日食用。

通過上面的介紹，有痛經的女性不妨試試，效果還是不錯的。