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關愛女性自己 痛經時吃什么好

每位女性朋友對痛經這個問題都不陌生,似乎痛經也成為了一些女性經期的一部分。一部分女性可能沒有經歷過痛經,所以覺得沒什么,但是有一部分女性卻因為痛經而感到極為的不適,這對她們已經造成了巨大的困擾。那么就讓小編來介紹一些在經期吃的可以止痛的藥。

痛經對女性有傷害嗎

在很多女性朋友的潛意識當中,痛經似乎是經期的一部分,并沒有覺得這是一種病。其實不然,適當的不適屬于正常現象。但是,如果長時間劇痛,并且每次例假都如此,那么我們就應該謹慎起來,因為痛經這個毛病在長時間的積累下會引發和造成其它的婦科疾病,嚴重的話還會影響到生命的安危。

如何可以緩解痛經

在女人這個特殊的時間段里,我們可以通過食物補充的方式來減緩疼痛,比如像蜂蜜水、姜棗花椒湯和韭汁紅糖飲等等,這些都有助于緩解痛經。同時也可以借助一下外部的環境因素來輔助,比如使用熱水袋讓手腳告別冰涼,保持正常的溫度。

痛經吃什么止痛藥好

面對痛經,如果是輕度的疼痛患者或者說可以有時間和精力以及條件做到上面這些的,我們可以遵循,因為食補要比藥補對身體的傷害小一些。但是,對于那些緊張的上班族,根本沒有時間去做這些,但是還疼痛難忍,此時止痛藥便是她們的良藥。在此,專家建議大家最好服用中藥,像益母草顆粒、田七痛經膠囊和逍遙丸等,這些都是中藥成分,對人的身體副作用小。如果疼痛依舊不止,則可以選擇吃點芬必得來緩解痛經。

看了小編整理的這些方法,是不是覺得在下一次經期的時候可以輕松很多呢?聽小編一句,下次經期之前將上面的東西備好,提前做好抵抗痛經的準備,相信在下一次你一定能少受痛經的折磨,堅持下去,你也不用再那么困擾了。

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