關于痛經不一樣的人有不一樣的認識誤區，今天，我們為大家整理出來的痛經誤區有三個方面，下面，我們就一起來看看這三個方面的誤區到底是什么，為什么會認為這是誤區，希望大家在看完以后能夠更好的對痛經有所認識。

1.痛經婚后就會自愈

很多人都抱著這樣的想法，想著結婚以后或是生完孩子痛經就會自動消除，但事實真的是這樣的嗎?或許會讓很多人失望的;

一般來說，經血是子宮內膜脫落而產生的，而經血不能夠順利地排出或是排出受阻就會引起疼痛，但是產后子宮頸會比之前松弛，所以經血可以更加順暢地排出體外，這樣就會減少痛經出現。這就是為什么有的人在婚后或是產后痛經消失的原因。

但是產生痛經的原因很多，并不是所有的痛經都可以在婚后得到緩解。比如說是有婦科炎癥，或是子宮的先天發育不良等問題引起的痛經在產后是不能夠消除的，我們如果感覺自身有異常，應該提早到醫院做檢查、做治療，這才是緩解痛經的根本之道。

2.熱敷緩解痛經

相信有很多女性在痛經的時候，都會想到用熱水袋熱敷小腹，或是喝熱的紅糖水來緩解小腹疼痛，認為自己痛經代表著體寒，應該用溫熱的東西補充自己。這種想法本身沒有錯，但是并不是所有的女性痛經都是由于體寒導致的，只有身寒體虛的人才適合這種方法。如果女性氣血充足，并且火氣比較大，采用這種方法肯定不能緩解痛經，也許只會增加自己的火氣。

而且，采用熱敷的方法只是讓女性一時間不太疼痛難忍，并不能長時間地調節身體的痛經，所以有痛經困擾的女性，不能只采用這一個辦法去緩解，如果你覺得這樣做沒有作用，可以另尋方法。

3.按摩緩解痛經

很多人認為中醫里面說的針灸和按摩可以很好地治療痛經，因為針灸可以打通穴位使血液流通更為順暢。按摩也可以疏通血脈，舒緩精神壓力，但是不當的按摩可能會產生副作用。

按摩應該選在經期的前后，而不應該在經期中。選在經期中，身體本來就敏感，按摩會讓許多女性無法承受這種痛感。其次就是在經期進行按摩，手法輕重不好掌握，強度過大的按摩手法，還會加速子宮內膜的脫落，這樣不僅不能緩解痛經，反而會讓自己經期的血量增加。

以上就是今天為大家整理出來的關于痛經的三大誤區，這三大誤區讓很多人因為這樣而延緩了并且，所以說，建議大家在生活中一定要注意，以免讓自己進入到誤區當中為自己帶來一些不必要的傷害。