很多女性朋友都有痛經(jīng)的困擾，引起痛經(jīng)的原因有很多，一般可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)即功能性痛經(jīng)，是指月經(jīng)期疼痛。那么，原發(fā)性痛經(jīng)該如何治療呢？快來跟著小編一起看看吧！

一、原發(fā)性痛經(jīng)治療的四種方法：

1、治療原發(fā)性痛經(jīng)：進(jìn)行必要的解釋工作：幫助病人打消顧慮，樹立信心。痛經(jīng)時可臥床休息或熱敷下腹部。注意經(jīng)期衛(wèi)生。可服用一般非特異性止痛藥。如水楊酸鹽類，有退熱止痛之效。

2、口服避孕藥：適用于需要避孕措施痛經(jīng)病人，療效達(dá)百分之九十以上。避孕藥可抑制排卵降低月經(jīng)血中前列腺素的含量、血管加壓素及催產(chǎn)素水平，抑制子宮活動。這也是治療原發(fā)性痛經(jīng)的方法之一。

3、前列腺素合成酶抑制劑。一般月經(jīng)來潮，疼痛開始服藥2-3天，(有效率60～90%)，這就是治療原發(fā)性痛經(jīng)的方法。

4、鈣離子通道陰滯劑：這種治療原發(fā)性痛經(jīng)的方法可明顯抑制催產(chǎn)素引起的子宮收縮。于經(jīng)前預(yù)防先服用醫(yī)生給您開的藥物5-10mg一日3次，服用3～7天，或疼痛時10mg,舌下含服，多數(shù)取得良好效果。

二、日常生活中如何調(diào)理原發(fā)性痛經(jīng)？

1、姜糖水

準(zhǔn)備一塊生姜，一些紅糖，切片，再加幾個紅棗一起放入鍋中，倒入水，熬到水沸騰，趁熱喝下去。姜湯最好在例假的前幾天就開始喝，這個喝姜糖水的習(xí)慣我一直保持，有益無害，我覺得挺不錯的。

2、喝酸奶和牛奶止痛法

喝酸奶和牛奶基本上是可以減輕經(jīng)痛的，因?yàn)樗崮袒蚺Ｄ讨饕�含大量的鈣，鈣可以平穩(wěn)神經(jīng)，幫助體內(nèi)電離子的平衡，女性生理期時，由于子宮肌肉過度收縮，而導(dǎo)致疼痛。女性經(jīng)期來時，由于鈣離子不平衡，女性荷爾蒙下降，黃體素上升，所以鈣不易被吸收，故多喝酸奶和牛奶，可以幫助經(jīng)痛的減輕。 喝奶貴在堅(jiān)持，嘿嘿，我經(jīng)常忘記，不是每天都喝，不過也算是經(jīng)常喝。自從用止痛儀之后，痛經(jīng)基本沒有了，喝牛奶可能也有些作用在里面吧。

3、指壓按摩法。

足部含有一些指壓點(diǎn)，被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點(diǎn)。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數(shù)分鐘。 這個方法我沒堅(jiān)持下來，而且我試著效果不是很理想，不能馬上見效，疼的時候沒心思按摩，不疼了也就不記得了，作用不大。后來就沒做了。

4、不要抽煙或者喝酒

這不僅僅是是會導(dǎo)致痛經(jīng)，而且會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者導(dǎo)致不會懷孕，后果不堪設(shè)想，所以女性一定要遠(yuǎn)離煙酒。

引起痛經(jīng)的原因有很多，一般來說，原發(fā)性痛經(jīng)治療比繼發(fā)性痛經(jīng)治療更簡單，但是患者也需了解清楚自己痛經(jīng)的原因再選擇相對應(yīng)的治療方案哦。