艾草,被稱作治療痛經(jīng)的“神藥”。艾草用途很多,不僅能用于艾灸、泡腳,還可以做成美食。艾草幫助許多女性朋友緩解了痛經(jīng)之苦。因此,備受廣大女性的喜愛。
一、艾草能治療女性痛經(jīng)嗎?
艾草是一種既能作為藥用,又能當(dāng)做食物的草本植物。性味辛苦,很多婦科疾病的治療都少不了艾草。艾草主要治療月經(jīng)寒而不調(diào),痛經(jīng),不孕等癥狀。可以幫助女性止冷痛、抗凝血、理氣血,止血驅(qū)寒。另外,還有醫(yī)學(xué)研究表明艾草是一種具有抗病毒能力的藥材。
二、痛經(jīng)治療的艾草偏方
1、艾葉生姜泡足
取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈,生姜切成厚片,放入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,放進(jìn)盆中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。熏蒸水的溫度應(yīng)在90℃左右,但要防止?fàn)C傷,待水溫下降至40℃左右時,再將雙腳浸于水中。
藥水宜泡至雙足踝關(guān)節(jié)處,泡腳的同時揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次,每次20-30分鐘。于經(jīng)前7天開始泡,至月經(jīng)結(jié)束。此方有溫經(jīng)散寒、活血止痛的效果。
2、艾葉煮雞蛋
材料:艾葉、雞蛋3個、食用油、鹽。做法:1、艾葉揀去雜質(zhì),去梗泡水。2、艾葉切碎,雞蛋打散。4、水煮開后倒入艾葉煮開。5、倒入雞蛋液煮開。6、煮開后轉(zhuǎn)中小火。7、下適量鹽,油煮開即可。雞蛋不但能補(bǔ)充營養(yǎng),還能健身強(qiáng)體。艾葉煮雞蛋,煮熟的雞蛋會帶有艾葉的特殊香氣,吃下雞蛋會將身體里的晦氣和疾病清除。
3、艾灸
艾葉搗絨治成的熏艾(市場上有成品),用艾灸的方法通經(jīng)散寒。治療痛經(jīng)的穴位有很多。我們給大家介紹兩個分別是:“三陰交”和“血海”,在穴位的上方畫圈或輕點(diǎn),自己感覺不要燙到就好,到皮膚發(fā)潮紅(注意自我感覺),7~10天一個療程。
小編溫馨提示:作為痛經(jīng)治療的艾灸,一定要選好穴位,才能藥到病除。如果您對穴位的位置把握的不好,還是請專業(yè)的醫(yī)師幫助您,以免耽誤治療。