女性痛經(jīng)這個情況是很正常的，在月經(jīng)來潮時大多數(shù)都會出現(xiàn)痛經(jīng)，說到痛經(jīng)，一直以來都是困擾和折磨著許多女性朋友的一種病癥。其實痛經(jīng)是一種病，月經(jīng)期間痛經(jīng)的女性朋友生活真的是痛苦不堪，有的甚至都痛的不能正常上班，下面我們來看看專家介紹的關(guān)于女性經(jīng)期痛經(jīng)的相關(guān)知識。

痛經(jīng)是在月經(jīng)來臨時，經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后發(fā)生周期性下腹疼痛或痛引腰骶，以致影響工作及日常生活，稱痛經(jīng)。經(jīng)期前后特殊的生理與環(huán)境有關(guān)。許多女性朋友的痛經(jīng)總是治不好，每次痛經(jīng)期一過去自己就又不太當一回事了，照樣喝冷的、刺激的。結(jié)果導(dǎo)致下次的痛經(jīng)更加厲害，有種好了傷疤忘了疼的感覺。

其實有痛經(jīng)情況的女性朋友，在日常生活中應(yīng)該特別注意身體保養(yǎng)問題，特別是夏日即將來臨，平時一定要記住千萬不要太過貪涼，少吃一些過于刺激的食物，像是辣椒等等。

專家指出痛經(jīng)是一種病，并且可以分為大兩類：

一類是由于生殖器官沒有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，稱為"原發(fā)性痛經(jīng)"，特別是青少年、未婚女子是它們通常侵襲的對象，常發(fā)生在初潮開始后的6-12個月；

另一類則是由于盆腔疾病引起的痛經(jīng)，稱為"繼發(fā)性痛經(jīng)"，多發(fā)生在來月經(jīng)后數(shù)年或十幾年后，最常見的疾病是子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、宮頸狹窄、處女膜閉鎖等。 其中以子宮內(nèi)膜異位癥最常見。

婦科專家給大家講解了關(guān)于痛經(jīng)的相關(guān)知識，希望通過對上文的了解能夠幫助到大家，平時注意營養(yǎng)，增強體質(zhì)。經(jīng)期穩(wěn)定情緒，注意保暖，避免寒冷刺激，少食生冷，適當休息。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善痛經(jīng)。像紫草、仙靈脾就有補氣養(yǎng)血，消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢的作用。愿大家健健康康，遠離痛經(jīng)的折磨。