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分型辨治 不同類型痛經的調理方法

中醫看病講究分型辨證,根據不同的類型進行不同的針對性治療,從而得到良好的治療效果,對于痛經也是這樣,雖然痛經的主要癥狀都是疼痛,但是也有著多種不同的類型,下面一起來看看如何治療各種不同的痛經吧。

氣血虛弱型

經期或經后,小腹隱痛、喜按,月經量少,色淡質稀,伴有神疲乏力,頭暈,心悸,面色蒼白等。 

應對方法:補氣養血,和中止痛。  推薦中藥材:黃芪、紅棗、生姜、桂圓肉、阿膠等。 

食療:當歸桂圓紅棗茶——補益氣血止痛 

材料:當歸10g,桂圓10g,紅棗10枚(去核)。

氣滯血瘀型

經前或經期,小腹脹痛、拒按,胸脅、乳房脹痛,行經不暢,經色紫暗有塊,塊下痛減,伴見心煩易怒等。

應對方法:疏肝理氣、活血止痛。  推薦中藥材:益母草、郁金、香附、桃仁、紅花等中藥材。

食療:益母草白芍雞蛋糖水——活血柔肝止痛 

材料:益母草15g,白芍10g,雞蛋1個,冰糖適量。

濕熱蘊結型

經前或經期,小腹灼痛、拒按,痛連腰骶,或平時小腹痛,經前疼痛加劇,經量多或經期長,經色紫紅,質稠或有血塊,平時帶下量多,黃稠臭穢,或伴有低熱,小便黃赤等。

應對方法:清熱除濕,化瘀止痛。

推薦中藥材:生地黃、薏苡仁、黃柏、土萆薢等。 

食療:薏米赤小豆水——清熱除濕止痛 

材料:生、熟薏苡仁各15g,赤小豆30g,延胡索10g,冰糖適量。

寒凝血瘀型

即上述的寒性體質痛經。

應對方法:溫經散寒,祛瘀止痛。 

推薦中藥材:當歸、艾葉、桂枝、川芎等。 

食療:艾葉當歸糖水——溫經和血止痛 

材料:艾葉10g,當歸10g,紅棗10枚(去核),紅糖適量。 

腎氣虧損型

經期或經后,小腹隱隱作痛、喜按,月經量少,經血色淡、質稀,伴有頭暈、耳鳴,腰酸腿軟,面色晦暗等。 

應對方法:補腎填精,養血止痛。 

推薦中藥材:熟地黃、枸杞子、巴戟、續斷、菟絲子等。 

食療:巴戟黑棗雞蛋糖水——補腎養血止痛 

材料:巴戟10g,黑棗10枚(去核),雞蛋1個,冰糖適量。 

以上是5種不同類型的痛經治療方法,如果正好你也是痛經的受害者,那么,請先好好的判斷自己是屬于哪種類型的痛經,只有準確的判斷才能有效的緩解痛經,如果你還是不能確認的話,那么最好是找專業的醫生幫助吧。

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