很多美眉都有生理期痛經的之苦，有些痛的急出了眼淚，有些痛的在床上直打滾。這個時候，連平日里呵護有加耳朵男朋友也是六神無主愛莫能助了，只能在一旁關切又干著急。女孩子出現(xiàn)的痛經其實是”宮寒“的表現(xiàn)。

那么宮寒到底是什么呢?它僅僅是一種寒性表現(xiàn)嗎?它又會帶來哪些不良后果呢?要確定自己是不是宮寒導致的痛經，只要回答兩個問題：經期時是否覺得肚子冷?是否喜歡用溫熱的東西捂肚子?痛經的病因病機不外乎氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱或肝腎虧虛等，其主要原因即為風冷之邪。女科百問》認為，痛經的病因是“風寒客于經絡”，《婦人大全良方》則認為是“寒氣客于血室”。所以，如果以上兩個問題你的答案都是肯定的，那么就可以大致確定是宮寒引起的痛經了。

何為宮寒

宮寒即子宮內有寒氣，其形成原因主要有兩個。一為先天素體偏寒，腎陽不足，陽氣虛、陰寒內盛引起的宮寒。二為后天受涼引起，特別是生理期貪涼，最容易導致寒邪入侵。如經期貪食冷飲、淋雨、游泳，經常吹空調，或者穿露臍裝等，都容易導致宮寒。

除此之外，長期服用寒性藥物，如六神丸、珍珠粉、蘆薈等，也會引起宮寒。如今很多人遇到牙齦出血、長痘痘等一概認為是由上火引起，經常會服用寒涼食物或藥物來 “下火”。殊不知，也許你根本就不了解自己的體質，有實火可以“下火”，而氣虛、陰虛引起的虛火則不可隨意“下火”。女性如長期服用寒涼食物或藥物，久而 久之就易導致宮寒。

宮寒的癥狀

宮寒者臉色偏白，形寒肢冷，白帶清稀，脈沉細，舌胖大，色淡白，有齒印，寒氣重者，一層白苔。宮寒容易導致痛經、月經量少、閉經、月經延后，甚至不孕。古語有云“暖則生物，冷則殺物”。

有“火”也有“寒”

臨床上，有些痘痘嚴重的患者，長期服用寒涼藥來治療，而長期服用這些寒涼藥物會損傷脾胃，出現(xiàn)舌淡苔膩、大便不實、白帶多的癥狀，甚至導致宮寒。此時應該健脾化濕，再用些溫藥。之前有位閉經患者前來就診，手腳冰涼，形寒肢清，基礎體溫單相，月經來時腹痛劇烈。看著是一派寒象，然而她卻臉頰通紅，一旦服用溫藥就會流鼻血。

通過辨證得知，此患者先天腎陽不足，陰寒內盛，又有虛火上炎。針對這種情況不僅要溫補腎陽，同時加用滋腎通關丸，引火歸元，溫宮瀉火。服藥后不僅泄了虛火，還達到了溫宮的效果，基礎體溫由單相轉為雙相，月經自然就如期而至了。可見，表面有火，內在卻可能是“寒”。疾病并不是千篇一律的，要通過全身癥狀，綜合分析，不能隨便服用涼藥，可選擇維多妮亞，磁石美體身材管理器，不用服用藥物，磁石按摩腹部，緩解宮寒。

女孩子的“宮寒”，顧名思義，就是指即子宮內有寒氣。產生宮寒的原因要么是先天體質原因，要么是后天受涼引起。所以在生理期間，女性務必要注意身體保暖，不要讓寒邪入侵。宮寒除了容易導致痛經，嚴重的甚至還會閉經、月經延后，甚或不孕的癥狀，所以萬不可大意。