最常見的疾病便是感冒。我先天體質較弱，每逢冬天，經常感冒。后來有位老人向我推薦一種“紅糖老姜湯”，此方做法為：取老姜二三條，將其敲碎后，放入鍋里熬煮，等其出味后，加入適量紅糖攪拌，待稍微降溫后，趁熱喝下，然后蓋被睡覺，讓身體出汗，感冒往往能不藥而愈。
我們有位鄰居生了一對雙胞胎，但自己身體卻虛弱了。平常經常頭昏眼花，而每個月月經來了，頭痛、肚子痛，量又多，一拖就是十天半個月。看了許多中西名醫，均束手無策。后來我建議她在月經來時不妨用紅糖和老姜煮水喝喝看，反正喝了也無副作用，紅糖能活血，姜也可以祛病，鄰居聽了我的建議，每次月經來時，就喝“紅糖老姜湯”，想不到，小腹慢慢不痛了。月經量也少了，當然頭痛也消失了，比吃藥還有效呢！
我們有位鄰居生了一對雙胞胎，但自己身體卻虛弱了。平常經常頭昏眼花，而每個月月經來了，頭痛、肚子痛，量又多，一拖就是十天半個月。看了許多中西名醫，均束手無策。后來我建議她在月經來時不妨用紅糖和老姜煮水喝喝看，反正喝了也無副作用，紅糖能活血，姜也可以祛病，鄰居聽了我的建議，每次月經來時，就喝“紅糖老姜湯”，想不到，小腹慢慢不痛了。月經量也少了，當然頭痛也消失了，比吃藥還有效呢！
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紅糖老姜湯能治月經不調