一、壓力

正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。生活中開心就好!

二、貪涼

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

三、便秘

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性，引發腰痛、月經紊亂。要保持每天排便，多喝水。

四、濫用藥

濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經,因為這些藥物抑制、傷害了*自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。俗話說是藥三分毒，要選擇正規藥品標準劑量。

五、電磁波

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，于*會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。科技發達了，電磁影響也越大了，盡量避免吧，比如室內不要放電視機，不用微波爐熱飯，不在冰箱內冷藏等。