17歲的小梅，一次偶然的機會，用手觸摸了自己的私處，突然覺得有一種非常舒服的快意，從此便染上了自慰的習慣。開始只是心里癢癢的，偶爾為之，但隨著年齡的增長，近一段時間自慰越來越頻繁，以致發展到上課時忽然就想做，晚上要做好幾次才能睡著覺。

每次做過之后，她都有很強的罪惡感、骯臟感，心想以后再也不能這樣了，但卻以失敗而告終。更讓她感到疑惑的是她的月經周期很不規律，有時提前，有時拖后，經血量或多或少。她認為這都是自慰帶來的后果，但就是無法控制自己，因此陷入了極度煩惱之中。

月經不準是否是因自慰而引起的呢?

回答是否定的。

月經的來潮是少女進入青春期的重要標志，大多數女孩子在12歲到14歲時開始來月經，第一次來月經稱為初潮，月經的周期一般為28天到30天，每次來潮的經期為3天到7天，出血量為30毫升到60毫升。但是有些少女月經無規律時，有時2天到3天來一次，有時一個月來2次，有的甚至幾個月不來，有的出血量太多，有的出血量太少。

這種青春期月經不準的原因在于，少女正處在性成熟期，下丘腦—垂體—卵巢軸的功能尚未完全發育成熟，開始來月經并不排卵，而只產生雌激素，使子宮內膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經來潮后要過數月再來，有時表現為不規則出血，有時短時間閉經后又出血不止，這就是少女月經紊亂的原因。

經過一段調整時期，卵巢發育成熟，能有規律地排卵，才能建立起正常的月經周期。此外，情緒的波動、運動量過大、學習緊張、環境氣候的改變，都能影響月經的周期。每個少女月經周期都有自己的規律，少數兩個月行經一次甚至半年行經一次，既使如此，也是正常。