月經不正常正常的月經指的是規(guī)則的周期介于21-35天，出血日數(shù)約3-5天，總出血量不超過80 ml。周期的異常與排卵不良，器官性病灶(如子宮肌瘤)，或工作、家庭、環(huán)境的改變所引起情緒上的沖激有關。女性關懷自己的身體，不能忽略月經異常 SOS 的訊號。了解女性身體的平衡，月經異常不應該只是盲目調經，應該更慎重了解身體的呼救。

瘦不下來肥胖雖然定義為體脂肪過量，但臨床上，已認為是一種復雜的慢性疾病，與心血管及其他許多疾病相關。肥胖病患在減重的過程中，需要長期而持續(xù)的支持。

肥胖主要因攝食的熱量超過消耗的能量：95%以上為本態(tài)性的，包括家族性、種族、多重因子 、內分泌及代謝疾病 (如甲狀腺、腦下腺、腎上腺、卵巢、生殖系統(tǒng)、下視丘疾病 (如腦及腦膜炎、腦瘤、類肉瘤癥等)、先天遺傳性 (如Prader-Willi癥候群)、藥物 Sulphonylurea、Insulin、TCA、Estrogen、Steroids、Oral pills、Cyproheptadine、乙型阻斷劑)青春痘、粉刺青春痘的原因為皮脂腺分泌異常、皮膚細菌感染、皮膚角化、毛囊發(fā)炎、荷爾蒙失調、環(huán)境及情緒壓力，以及遺傳因子、生活及飲食習慣、過量紫外線照射等。

經前癥候群經前癥候群的定義是在月經周期中的黃體期(約是月經來潮前的兩周內)里，因為神經內分泌系統(tǒng)的失調而造成身體、情緒、行為、思想、及精神上的不適。大約四分之三的女性，會有一些跟月經相關的周期性癥狀。其中二分之一癥狀輕微，不會影響到日常生活。

而另外二分之一則會有比較嚴重的不適，甚至包括憂郁癥的發(fā)生。而約有總共12﹪的女性因為不適癥狀劇烈需就醫(yī)治療。最常見的癥狀包括憂郁、嗜睡、虛弱、煩躁、莫名生氣、情緒無法控制。其他如頭痛、水腫、青春痘、貪食癥， 特別喜歡很甜或很堿的食物、 關節(jié)痛、 平常表現(xiàn)笨拙粗劣、 背痛、眼睛不適、 以及體重增加。

經痛經痛分為原發(fā)性及續(xù)發(fā)姓兩種型態(tài)。原發(fā)性經痛意指小女生剛來經期就產生疼痛的狀況。經痛較少發(fā)生在不排卵的女性身上，因此口服避孕藥以其抑制排卵的功效，約可以使70%~80%服用的女性減輕經痛癥狀，甚至完全緩解。

續(xù)發(fā)性經痛起因于生殖系統(tǒng)中，各式各樣可能的疾病。如子宮肌留、子宮內膜異位、卵巢囊種、癌癥等。有些未婚女性裝置避孕器也可能造成經痛、經期不規(guī)則、經血量大的現(xiàn)象。

沒有藥物可以服用的狀況下，有些生活上的處置可以參考。喝杯熱茶、熱敷下腹部下背部、洗熱水澡、輕輕按摩腹部等都有幫助。輕微像瑜珈、伸展身體、走路散步、騎腳踏車等的運動可以增加骨盆腔內血流量，也可以減輕疼痛。其他如仰躺合并兩膝枕頭墊高、經期來時充分休息避免壓力。有避孕需要的話，可以使用口服避孕藥，或請和睦家?guī)兔ρb置含黃體素的子宮內避孕器。

多囊性卵巢多囊性卵巢癥候群是一種結合不同癥狀的身體異常，嚴格上說起來并不是單一的疾病。最常見多囊性卵巢癥候群合并的癥狀有月經異常、多毛、肥胖、男性荷爾蒙過多引致的身體變化、以及之后造成可能不孕的問題，發(fā)生率大約6-10%之間。

多囊性卵巢具有遺傳的傾向，家族史中有糖尿病，肥胖，三酸甘油酯過高，不孕，月經異常，多毛癥或高血壓的比較容易罹患多囊性卵巢癥候群。