歷經時段:現在是第五至第十四日。
生理指數:★★★
此期是由于卵泡生長,分泌的雌激素愈來愈多,使血液中雌激素水平逐漸升高,從而對子宮內膜產生修復作用。因此,內膜逐漸生長增厚,子宮腺體也隨之生長。
注意事項:
陰道分泌物也隨月經周期變化而就變化。增生期開始幾天分泌物少,臨近排卵期則分泌物明顯增多。
第三階段表情
歷經時段:第十五日至第二十三日,也就是兩次月經的中間階段,是非常容易受孕的排卵期。
生理指數:★★
這期是由于上一期末,成熟的卵泡排卵后生成黃體,黃體所分泌的孕激素作用于子宮內膜的結果。孕激素能使已增厚的子宮內膜中血管增生、充血,并使子宮腺體擴經彎曲而分泌粘液。這些內膜變化有利于受精卵著床(受孕)。假如這次月經周期中未受孕黃體就會由于得不到有關激素的支持作用而發生萎縮,從而停止分泌孕激素和雌激素。當血液中這兩種性激素降到極低水平時,肥厚的子宮內膜由于失激素的支持而發生壞死,出血和脫落,從此開始月經期。
注意事項:
分泌期陰道分泌物由排卵期的量多清稀狀變成稠厚而混濁。正常狀況下,不建議用護墊或穿緊身內褲,也不要用各種藥物洗滌,尤其是不做陰道內沖洗。
雖然月經周期的一系列變化在體內是激素變化的生理過程,有一定的規律可循,但是"正常的周期"只是一個相對的概念,尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。幾乎任何事情都會導致月經周期不規律,但人的精神心理因素(如劇烈情緒波動、環境改變或懷疑自己受孕等)可以通過下丘腦影響這種自動性周期變化,而某些疾病、最近所服的藥物或采用激素避孕方法等,也都可引起月經周期的紊亂。