女性進入成熟期，就有一個新朋友來到自己的身邊，那就是傳說中的“大姨媽”。雖然被我們尊稱為“長輩”，可她卻是一個非常調皮的性格，常常讓一些女性哭笑不得、苦不堪言。這部分女性非常想要知道，為什么“大姨媽”總是喜歡跟自己開玩笑呢？一起來看一下！

社會經濟需要發(fā)展，需要男人女人共同努力，女性的身體畢竟不如男性在面對生活和工作的時候，“大姨媽”經常會對她們說晚安，由于它太過常見，很多朋友都不會太在意，長期的月經不調會導致更加嚴重的疾病的發(fā)生。

“大姨媽”為何不準時？

1、嗜好酒煙：在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到診治。月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

2、過度節(jié)食：過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，雌激素合成障礙而明顯缺乏，甚至經量稀少，切不可盲目節(jié)食。

3、起居無度：婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。婦女日常生活應有規(guī)律，尤其是經期要防寒避濕。

4、情緒異常：月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，無論是卵巢還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經。

月經紊亂是職場女性經常面臨的問題。女生朋友千萬別輕視月經不調，它會影響女性的多個方面。月經不調會影響身心健康，可能導致皮膚色斑、粗糙、晦暗無光，精力下降、甚至煩躁易怒等不正常現(xiàn)象。

月經異常怎么判斷？

月經實際上是在卵巢分泌的雌激素的作用下，出現(xiàn)的子宮內膜周期的剝脫。正常的月經包括：正常的月經周期、經期、經量和生理反應。上述要素中任一方面不正常，均屬于月經異常。

月經周期正常的范圍是21天到35天，最正常的是28天，不在此范圍內的都屬于不正常。正常的經期是2到7天，過長過短都需要考慮是否有疾病的可能。

血量是一個較為主觀性的因素，很難判斷，但調查顯示，中國女性平均一個周期出血量是50-60ml，超過80ml就屬于月經過多。

月經失調如何治療？

由于月經不調的病因是多方面的，我們要針對各種不同的病因給予個體化的治療。對于確診為神經內分泌功能失調所致的月經病在治療上應根據(jù)病情的輕重及患者的具體情況采用不同的治療方案。

1、對于器質性的病變，如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，應針對原發(fā)病進行手術治療。

2、周期紊亂：根據(jù)年齡的不同可采用不同的治療方案。青春期的小女孩月經失調可用雌激素、孕激素模仿卵巢功能即人工周期治療有很好的效果;而生育年齡、更年期女性的月經不調一定要排除陰道、宮頸、子宮、卵巢等部位的病變，除外器質性病變后，針對不同的病因進行治療。

3、不孕：可根據(jù)患者情況選擇不同的促排卵藥物，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。

4、出血與貧血：由于經期長及經量多造成，除一般止血措施外可酌情選用激素或刮宮止血。

小編在這里提醒大家，對于月經不調最好的處理方法還是預防為主。如果發(fā)生了以后再進行治療，不如在發(fā)生之前進行預防調理，注意養(yǎng)成良好的生活習慣，經期前后不要吃冷飲等。衷心祝愿天下女性都能不被月經不調這個問題困擾哦！