孕酮主要作用于子宮內膜和子宮肌，適應孕卵著床和維持妊娠，對女性生育有著很重要的作用。無論是在備孕期間還是懷孕期間，如果出現孕酮低的情況，都將影響懷孕的順利進行。

黃體期孕酮低怎么辦

1.食物補充

日常生活中，應該選擇那些植物性雌激素較為豐富的食品，這類食物中雌激素(孕酮)廣泛存在，主要有豆類、谷類、水果、蔬菜等食品。食物補充孕酮對備孕女性和懷孕女性都是適用的。

2.藥物補充

通過肌注補充孕酮，1次10～20mg，具體的注射量需要在醫生指導下，遵從醫囑即可。吃藥(一般都是孕酮片)的話，醫生也會根據孕婦本身的恢復情況決定，藥補的情況多見于懷孕后孕酮低的女性。

孕酮的正常值

在正常未孕女性的整個月經周期里，排卵前的孕激素水平最低，排卵后開始上升，在黃體期為最高。排卵前，體液中的孕酮水平應當低于2納克/毫升，排卵后則應當高于5納克/毫升。

而如果懷孕，孕激素水平剛開始會停留在黃體期的水平，而當胎盤形成之后，胎盤所分泌的激素就會使孕婦體內的孕酮水平上升到100-200納克/毫升，為未孕女性的幾十倍到上百倍。因此得名孕酮。因此孕酮低可以劃分為兩種孕前低和懷孕后孕酮低。

女性黃體期孕酮低對身體的危害是比較大的，最容易出現月經不調、畢竟、發育遲緩、流產等不良情況。所以，建議廣大女性朋友平時最好能定期到醫院檢查孕酮是否處于正常值，一旦發現異常及早治療。