關于“大姨媽”的問題,是女人們永遠停不下來的話題。那么女人們的“大姨媽”究竟有什么那么多讓女人說的呢?現(xiàn)在我們就一起來看個究竟吧。
Q:月經期間能不能喝咖啡?
A:在經期只要不是冷飲或涼茶,熱飲或者溫的飲料都是可以飲用的。因為中醫(yī)認為,寒性收引,性味寒涼的飲料或食物會導致機體傷食感寒,脾失健運,寒凝血滯,導致經血不暢。而熱咖啡還有擴張血管、改善血液循環(huán)的作用,在一定程度上能使經血順暢,因此,對于習慣喝咖啡的女性,月經期間飲用并非禁忌。但千萬別把咖啡當做治療痛經的良方,過度飲用也有可能造成興奮,從而影響正常的休息。
Q:月子后,就能解決痛經問題了?
A:這是因人而異的,并非每位受痛經困擾的女性都能在產后擺脫痛經的困擾。如果是子宮內膜異位癥引起的痛經,那么經過十月懷胎加上哺乳期,長時間月經不再來潮,異位的子宮內膜病灶有可能在此期間內停止發(fā)育增殖,直至鈣化、甚至完全吸收,以此引起的痛經也就消失了。這也是許多女性少女時痛經,做了媽媽后,痛經不藥而愈的原因。
當然,懷孕期間和坐月子時大量的營養(yǎng)補給,在一定程度上能幫助增強體質;另外,懷孕期間性生活的減少某種程度上削弱了性接觸引起的感染機會。需要注意的是,產后恢復正常生活和性生活后,如果生活方式未改變或者個人性衛(wèi)生被忽視,那么痛經仍可能會再次造訪。