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婦女“功血”食療有方.

婦女陰道出血,經檢查未發現明顯的生殖系統器質性病變,則往往是內分泌功能失調所引起的,稱為子宮功能性出血,簡稱“功血”。“功血”在中醫的術語中稱為“崩漏”。崩漏是指經血暴下不止或淋漓不盡。中醫治療“功血”有豐富的經驗,而采用飲食療法更具獨到之處,并具有方便、實用、療效確切的特點,值得推廣。但在應用時,要辨證施治,根據各自癥狀“對號入座”。臨床上常見的“功血”可分為血熱型、血虛型、瘀血型和牌虛型4種。
  按照年齡的特點,可分青春期“功血”、生育年齡婦女“功血”和更年期“功血”。一般來說,青春期“功血”多屬血熱型,生育年齡婦女“功血”則瘀血型和血虛型較為多見,而更年期“功血”大多數屬脾虛型。在選擇食療時可以參考。  玉米須燉瘦肉:適用于血熱型。取玉米須30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許。將瘦肉切塊,與玉米須一起放入陶罐內,加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精,趁熱服用。玉米須有涼血止血的作用,民間常用來治“紅崩”,瘦肉能補血,兩者配合,故治血熱型“功血”療效顯著。

  烏賊骨燉雞:適用于血虛型。取烏賊骨30克,當歸30克,雞肉100克,精鹽、味精適量。把雞肉切丁,當歸切片,烏賊骨打碎,裝入陶罐內加清水500毫升,精鹽適量,上蒸籠蒸熟,每日1次。一般3-5次可見效。烏賊骨有收斂止血的作用,當歸和雞肉都是補血佳品,所以對血虛型“功血”頗具療效。

  益母草炒薺菜:適用于瘀血型。取鮮益母草30克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮芥菜炒熟即可食用。1天2次,服至血止。益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,故對瘀血型“功血”特別有效。

  荔枝干燉蓮子:適用于脾虛型。取荔枝干20粒,蓮子60克。將荔枝于去殼和核,蓮子去芯,洗凈后放在陶瓷罐內加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用。荔枝于營養豐富,民間歷來認為是補品,能補血健脾;蓮子的作用主要是補脾固澀,兩者合用,配伍恰當,因此常用來治療脾虛型“功血”。

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