花招9：睡姿

　　傷身關鍵詞：側身睡覺、不對稱性活動

　　私家自述：Ida睡覺時喜歡面朝右側，因為書上說這樣能夠保護心臟。可是漸漸的，她發現自己右側的乳房比左側的乳房要小一些，這可怎么辦呀？

　　可能問題：乳房不對稱

　　長期偏于一側的睡眠姿勢能夠增加女性乳房不對稱的現象；不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環，造成單側乳房發育較快……但這些不過是生理現象！

　　生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發育的成熟，或經過反復有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩定的生物反饋時，兩側乳房就會逐漸趨向對稱，不必過分擔憂。

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花招10：瘦身

　　傷身關鍵詞：減肥、內分泌紊亂、性激素

　　私家自述：花樣年華的Jenny減肥后纖瘦高挑，簡直就是天生的“衣裳架子”！但是，有一件事情令她耿耿于懷：自己的乳房比同齡的女孩小很多。

　　可能問題：乳房發育小

　　在乳房發育的階段，如果進行藥物減肥，就會造成內分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調，影響到乳房的發育！

　　在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，切忌只顧瘦身，不計健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場！