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黑眼圈小心婦科病 五種食物可緩解

婦科疾病困擾著女性的生活,那么應該怎樣緩解婦科疾病的出現呢?婦科疾病有哪些癥狀顯示呢?下面一起來看看吧。

早上起床,黑黑的眼圈大大的眼袋,不僅影響美觀,也讓你顯得精神萎靡。別以為黑眼圈都是睡眠不好造成的,疲勞、熬夜確實是引起黑眼圈的一個重要原因,但你也許不知道,黑眼圈的出現也反映了某些健康問題。

改善“熊貓眼”,不僅應規律作息、調節睡眠,女性還要注意內養,調理好身體,不用昂貴的眼霜、眼膜,也能讓你的黑眼圈消失。

黑眼圈暗示女性疾病

一、月經不調

對于女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。

應對:如果是月經不調導致了黑眼圈,那么你就需要調理自己的月經了。

二、腎虧

傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

應對:要防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活,同時加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。

三、慢性胃炎

如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈也會加重;加猩窠浰ト跫鎯扰K疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。

應對:合理飲食、切忌暴飲暴食,并且注意飲食衛生,不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。

四、慢性肝病

大約有20%的肝病患者,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出“黑眼圈”。

應對:減輕肝臟負擔,給予充分的營養,以便修復被損害的肝細胞,恢復肝功能。

五、過敏性鼻炎

黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對:不要待在煙霧彌漫的環境,早晚注意冷空氣刺激到氣管,而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。

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