4.少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

5.心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。

夏季是陰道炎的高發(fā)季節(jié)，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質(zhì)量。由于社會生活方式的復(fù)雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞于啟齒，不敢到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，結(jié)果延誤病情。

6.切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。