大家都知道，每個人都有自己的生活習慣。但是你的生活習慣能為你的健康帶來幫助么？反之，許多人都養成了很多壞習慣。下面，尋醫問藥小編為你介紹讓你染上婦科病的六大不良習慣，希望對大家有所幫助。趕緊來了解一下吧！

1、過度節食致月經不調

有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，婦科專家提示，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

2、壓力過大導致月經不調

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。

3、過度清洗招來陰道炎

女性陰道內的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛士”。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中，其次位于陰道穹隆和宮頸處。在健康女性陰道排出的活菌數中，乳酸桿菌的數量可達8000萬個/毫升，占所有菌群數的80%左右，所以，醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰道的清潔度，及判斷陰道自潔功能的好壞。