職場女性要嚴防婦科病。很多女性都投身于職場里,可是由于工作的特殊性,很多女性的都是長期過著“黑白顛倒”的生活,這樣容易會使機體生命節律發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,雌激素、孕激素不平衡,進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。下面,尋醫問藥小編來介紹6大不良習慣容易致白領婦科病纏身。
1、洗衣機傳遞細菌
洗衣機清洗的過程,其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程。內衣褲與外套最好分開洗滌,以減少衣服的交叉污染。洗內衣褲最好用手工搓洗,少用加酶洗衣粉,改用肥皂,洗完后應該立刻拿出在外面晾曬,不要悶在屋里面。
2、“夜班族”增加婦科腫瘤風險
如果長期過著“黑白顛倒”的生活,會使機體生命節律發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,雌激素、孕激素不平衡,進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。無法避免上夜班的女性,可以多吃一些有利于消化的食物,如綠色蔬菜、新鮮水果,還可適當補充維生素A。
3、爽身粉可能誘發卵巢癌
不少婦女喜歡洗浴后在外陰部、大腿內側、下腹部、腋窩等處撒上爽身粉。但爽身粉的主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂以 “結合”形式組成的無機化合物。其中硅酸鎂就是石棉,它是一種容易誘發癌癥的物質,應盡量避免使用。