遠離婦科疾病需要注意什么呢?婦科疾病一直都在困擾著女性的健康，如果嚴重的話，就會演變為癌癥，這樣不僅會危害到女性朋友的身體健康，還會威脅到她們的生命。所以關愛女性就從關注婦科疾病開始。下面，尋醫問藥小編來介紹預防婦科疾病的八個對策，一起來了解。

1、防流產——戒煙

吸煙有害健康是眾所周知的，醫學研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸煙習慣有著密切的關系。

2、防尿滴——肌肉鍛煉

30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時引起的肌肉功能衰退。產前的一種幫助生產的陰道肌肉鍛煉操，可以幫助產后肌肉功能的恢復。吸氣—收縮肌肉—持續幾秒鐘—放松，如此循環，每次做10分鐘，一天兩次，堅持4-6 周，就可以讓肌肉功能恢復。

3、防卵巢癌——服用維生素C和維生素E

卵巢癌是死亡率較高的一種疾病，其癌變早期毫無癥狀，往往有臨床癥狀時，病情已到晚期，所以其危險度不可小視。維生素C和維生素E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲。