7、防陰部疾病——陰部自檢

每月1次陰部自檢，可以幫助你及早發現可能出現的陰道疾病，并及早治療。

①黑斑

可能是外陰癌的征兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療可能致命。但只要及早就醫，90%的人都可以治愈。

②腫塊

可能是毛囊炎、皮脂腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果兩周之后腫塊仍不消失，就要及時就診。

③小白點、皮膚干枯如紙

可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內分泌失調引起的，如果不及時治療，會引起陰唇萎縮。

④異味、瘙癢

可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，可能會引起早產或影響胎兒健康。

8、防陰部感染過敏——裸睡

人們每天需要呼吸新鮮空氣，大家的身體同樣需要。敏感的陰部如果總是不能夠透透氣，細菌易滋生，一不小心，陰部感染和過敏就要來煩擾你了。

有效預防婦科病還應注意以下幾點：夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注意性器官的清潔，最好是每天清洗外陰;不使用公共場所的浴缸、浴巾等衛生潔具;洗衣服時不要將襪子和短褲放在一起洗，內衣褲要放在陽光下曬干，婦女洗澡宜用淋浴。

人流次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此應避免過多的人流刮宮，要定期進行婦科病普查。一般情況下，已婚婦女最少每兩年檢查1次，40歲以上婦女每年檢查1次。

乳腺癌、卵巢癌等疾病嚴重影響女性身心健康甚至危及女性的生命。以上就是關于有效預防婦科疾病的對策介紹，希望對大家有所幫助。