現代生活雖然生活質量提高了,但是相反人們所承受的生活壓力也就隨之大起來了,人們根本沒有太多的時間去顧及自己的生活,所以現代社會離婚率就很高,但是離婚的頭號殺手就是性生活不和諧,也許部分女性性冷淡是某些婦科疾病引起的,慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥、盆腔淤血綜合征、子宮脫垂等婦科疾病會通過下腹隱痛、腰骶疼痛、性交疼痛、不明原因的性高潮缺乏等癥狀,影響女性性生活。那么,女性應該如何及時發現這些“敗性”的婦科病,又該如何預防呢?
1. 慢性盆腔炎
慢性盆腔炎病情比較頑固,容易反復發作,難以徹底治愈。慢性炎癥形成瘢痕粘連以及盆腔充血,導致患者常受慢性盆腔痛(下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛)、月經異常困擾,特別是性交后、月經前后癥狀加劇,讓患者對性生活產生恐懼,勉強性交也可能會加劇病情。
預防慢性盆腔炎,要保持外陰清潔,注意經期衛生和性健康,避免性傳播疾病的發生,一旦發現急性盆腔炎,治療要徹底、規范。平時要勤加鍛煉,提高機體對細菌、病菌的抵抗力。
2. 子宮脫垂
陰道過度松弛,是眾多夫妻性生活不愉快的重要原因。婦女分娩時,子宮韌帶、子宮旁組織和骨盆底肌肉與筋膜因分娩而過度伸展或撕裂,產后若不注意保健,這些組織的產傷恢復不良,將影響子宮支托,甚至引起陰道過度松弛、子宮脫垂。
預防子宮脫垂,妊娠早期要做陰道檢查,以便及時發現各類異常(陰道舊疤痕、陰道橫隔與陰道縱隔等),分娩時要正確運用腹壓和深呼吸運動,防止胎兒娩出過快,經期、孕期、產褥期、哺乳期應避免過重的體力勞動或不適宜的體位,如不宜多取蹲位及手提過重之物等。產婦生產后,可適當做些腹肌運動和提肛收縮運動。
3. 盆腔淤血綜合征
盆腔淤血綜合征患者常出現慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、極度的疲勞感、白帶過多和痛經,與慢性盆腔炎相似。疼痛常常在月經前數天加重,來潮后第一或第二天減輕;低位腰痛常在長久站立和性交后加重;許多患者還出現性交時有不同程度的痛感,多為深部性交痛,次日下腹痛、腰痛、白帶多等癥狀都明顯加重,不愿發生性生活。
預防盆腔靜脈淤血,要防止早婚、早育、性交過頻及生育較密,產后婦女要重視體操鍛煉,能促使生殖器官及其支持組織的恢復,休息或睡眠最好取兩側交替側臥位,有利于預防子宮后位的形成,還要防止產后大便秘結及尿潴留。