子宮內(nèi)膜異位有什么好的護理

一、減輕焦慮，將疾病的本質(zhì)、特點告知病人，讓其了解這是一種良性疾病，通過治療是可以緩解的，妊娠可以延緩此病發(fā)生，已屬婚育或婚后患痛經(jīng)的病人，在治療后一段時間可及時婚育，通過妊娠可望異位的內(nèi)膜退化吸收。

二、向患者解釋痛經(jīng)的原因，告知患者經(jīng)期應(yīng)保持心情舒暢，減少劇烈的運動，腹痛劇烈時，應(yīng)臥床休息，經(jīng)期、經(jīng)后注意腹部保暖，尤以腰以下為甚，可用熱水袋熱敷。

三、注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免月經(jīng)期及月經(jīng)剛干凈時性生活。準確計算經(jīng)期，避免在月經(jīng)前后進行子宮檢查、擴宮術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)，避免醫(yī)源性子宮內(nèi)膜種植。

四、保持外陰清潔，經(jīng)期忌盆浴或游泳，勤換經(jīng)墊及內(nèi)褲，以防感染。

五、保持月經(jīng)通暢，有極度子宮后前傾曲、生殖道閉鎖或?qū)m頸狹窄、粘連等引起的經(jīng)行不暢的病人應(yīng)及早治療，以免經(jīng)血逆流。

六、注意飲食調(diào)護：飲食宜以清淡富營養(yǎng)而易消化的食物為主，多食新鮮的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。

以上內(nèi)容介紹的就是女性患有子宮內(nèi)膜異位癥的危害和護理方法，希望能引起女性朋友的重視，在生活中想要預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生前提是要注意飲食健康，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間和生活習(xí)慣，這樣才能有效的預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，身體才會更加的健康。