一份來自權威部分的調查結果顯示：在30歲～40歲的中年女性中，約有30%的人存在著程度不同的更年期提前的癥狀反映，醫學上稱之為隱性更年期現象。隱性更年期出現于真正更年期到來之前，以植物神經功能的異常為特征，是中年女性早衰的信號。

由于中年女性卵巢的早衰，激素分泌的失調，或因心理壓力過大，易導致植物神經功能的紊亂。據報載，國外醫學心理學研究成果證實：中年女性所患疾病中的65%～90%與其心理上的壓抑密切。中年女性因自身心理調適能力相對較弱，來自于工作和生存環境中的壓力常使得她們陷進難以解脫的焦慮和抑郁之中，長此以往，就會干擾其植物神經功能，出現隱性更年期等早衰癥狀。另外，一些婦科疾病也會使中年女性的卵巢功能降低，激素分泌水平低下或忽然消失，使得更年期提前。

中年女性的早衰表現為顯老，面色晦暗，有色斑出現，即使使用國外名貴的化妝品亦難于遮蓋；

頭發枯黃，出現分叉，洗頭或梳頭時掉發的數目明顯增加；

長期使用補水功能的化妝品，卻無法抑制皮膚的干燥和粗糙，皮膚日漸失往光澤和彈性；

睡眠不佳，經常是想睡時睡不著，該醒來時卻醒不過來，且嗜飲咖啡、嗜煙；

眼睛干澀，電腦一開機就會流淚，無法正常工作；

幾乎喪失了對疾病的抵抗力，會經常出現、發熱等癥狀。

關于中年女性早衰的成因有：自由基學說、細胞凋亡學說、蛋白交換學說等諸多醫學論說。若從生理學角度來理解，中年女性的早衰可由多方面的因素誘發

精神因素快節奏、高壓力的現代都市生活，使得各方面的競爭日趨激烈，加之中年女性又處于人生中的多事之秋，因而極易導致她的植物神經系統的紊亂，誘發早衰的發生；

生理因素中年女性內分泌的異常，雌激素減少或出現間歇性乃至階段性的內分泌紊亂；

營養因素中年女性的不當減肥，使其營養攝進不足，營養素累積不均衡；

運動因素缺少必須的、經常性的體育運動，特別是教師和都市白領一族，極易出現頸椎及個別器官的早衰；

飲食因素日常生活不規律，飲食不科學，喜歡過多地食用垃圾食品；

疾病因素因免疫系統抗病能力的降低，中年女性易患各種疾病，從而導致早衰的形成。

專家提醒，中年女性的早衰是一種危險的威脅身心健康的信號。凡有早衰癥狀的中年女性務必要及早看醫生，做到及早尋找原因，及早檢查防治，以達到防患于未然的作用。中年女性，尤其中年女性知識分子，每年至少要作一次全面性的體檢，以免貽誤病情。

在堅持經常性適度運動和有規律的生活外，中年女性須注重平衡膳食，科學安排好日常飲食，還應適當補充一些具有抗朽邁作用的食品，適度補充鐵、蛋白質和維生素等，可有效抗早衰。