引起女性私處問題的誘因很多，長期使用不正確的洗護方法，是造成這類困擾的重要原因。下面列舉的幾種生活習慣便是導致私處產生異味的元兇，女性朋友們都來看看吧。

不良習慣一、過度清潔

陰道有強大的自凈和防御功能。盲目使用洗液，清潔成癖可能會破壞陰道的自我防御系統，導致酸堿失衡，陰道的自我抗菌能力變弱，霉菌更易入侵而引發疾病。

每日清洗外陰，是女性每日必須做的一門“功課”。它的清潔原則是：維護其天然屏障的功能，保持陰道內的生態平衡，防止外界的病原體進入陰道。

TIPS：

1、非月經期間，無生殖系統感染的健康女性，每天晚上用溫水輕柔地清洗即可，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液就可以了。

2、清洗外陰時，應使用個人專用的盆和毛巾，并保持它們的清潔，不可用作其他用途。

不良習慣二、護墊更換不勤

不少女性認為護墊使用起來衛生又方便，尤其是月經前后陰道分泌物較多時，很多女性都會選擇使用護墊。然而，部分護墊表面透氣性較差，如果無法做到及時更換，護墊反而會成為病菌滋生的溫床。

TIPS：

1、在使用護墊后，如果出現陰部瘙癢的問題，原因可能與護墊材質有關，感到不適應立刻更換護墊品牌，選擇適合自己的產品對私處保健來說是至關重要的。

2、勤換內褲，盡量不要使用護墊，如必須使用護墊，應選擇材質透氣的產品，并建議每2—3個小時更換一次護墊，以保持私處的清潔干爽。