生活中，我們常常會見到一些比較胖的女性朋友，會穿著一些緊身褲出現在大眾的視野中�？吹酱祟惉F象，我們在為她們的勇氣點贊的同時，也破為不解，為什么自己要穿那樣的褲子來折磨自己呢?有人會說，為了顯瘦，為了減肥。那么，穿緊身褲真的能減肥嗎?

看看日歷，再過不久，春節就要到啦!自古，我們國人崇尚的原則都是：春節就要穿新衣服!看著他們一個個興高采烈地在網上瘋狂淘寶，小編深深不齒：“說得像你們平時就沒新衣服穿似的!”同事最近買的新褲子寄到后，迫不及待地想試試感覺，可不想費了九牛二虎之力，才總算是把褲子穿上了身。

小編看了半晌，終于忍不住誠懇地開口：“要不……還是換大一碼的吧?”結果，小編刺激到了同事的玻璃心，悲憤之下同事堅定不換：“不!胖紙就要穿緊身衣褲!這樣才能促進自己減肥!”小編忍不住嘀咕：“穿緊身褲就能促進減肥，那這世界上哪還能有胖子啊?”

穿緊身褲有助減肥嗎?

其實，也不怪小編的同事會覺得穿著緊身褲就有助于減肥了，那是因為，緊身褲是真的對她產生過激勵效應。有一年她最肥的時候，穿個牛仔褲簡直要把自己給勒哭，小編每每看著她總忍不住嘆息：“對自己多大仇，何必如此自虐?”

可對于小編的同事來說，每次穿褲子緊得受不了，就會告訴自己：已經夠肥啦，不能再吃啦，要多運動啊……別說!一個夏天過去后，她竟然能夠輕輕松松穿下那條牛仔褲!小編對這份毅力深感佩服!為了將自己瘦到符合褲子的尺寸，她也是蠻拼的!

她的理論是：如果總穿寬松的尺碼，總會覺得沒事嘛，還有我能穿的尺寸，我其實還是沒那么肥的……然后，總控制不住自己，很容易就會悲劇掉!

專家提醒，穿緊身褲不利于健康!

不過，專家提醒，緊身的褲子不利于身體健康，尤其對于女性來說更是如此!

穿緊身褲很容易導致血液循環不暢。這跟穿緊身的保暖內衣為啥還覺得冷的問題，其實道理是一樣的。褲子過于緊、小，很容易將肌肉和皮下毛細血管勒成一團，血液循環不暢導致熱量無法到達腳部這樣的四肢末梢，很容易出現手腳冰涼、畏寒的情況。

穿緊身褲很容易導致婦科病。聽到這里，女性朋友或許會震驚，為啥穿緊一點的褲子會容易導致婦科病?要知道，女人的私處就像一朵嬌花，那也是要喘氣、需要通風的。如果褲子過于緊繃，導致私處被勒得緊緊的，無法通風透氣的情況下，私處的細菌就很容易大量繁殖，導致婦科疾病的發作。

穿緊身褲還容易導致便秘。總有人問，我天天都吃大量的蔬菜水果，喝大量的水，為啥還是便秘哪?其實，便秘的原因很多，穿太緊的衣服褲子也是罪魁禍首之一。想想那勒緊的褲腰帶愣是把一水桶腰勒成水蛇腰，肚子里的臟器能好受哇?

專家建議：

減肥嘛，是大業，尤其是“春天來了，夏天還會遠嗎?”的時候，減肥人群紛紛蠢蠢欲動，準備好了諸如減肥十八式、減脂心經的各式“江湖秘笈”。不過還是聽小編一句勸，緊身褲啥的寡人覺得還是弊大于利。只要是真想減肥，總能減得下來;乖乖地管住嘴，邁開腿，朝著苗條的夏季奔跑吧!

減肥是女性的終身事業，但是也是關于健康的重要事情，千萬不要馬虎，也不要太過隨意。不要想當然地選擇一種減肥方法，蒙頭往前走，反而造成了其他的生理困惑。減肥，要講究方法和效率的哦!