很多減肥MM為了擺脫惱人的大餅?zāi)槪幌爸中g(shù)的風(fēng)險(xiǎn)去動(dòng)刀子來瘦臉。如何快速瘦臉又安全呢?現(xiàn)在就給各位大臉MM介紹8大瘦臉按摩招,讓你遠(yuǎn)離動(dòng)刀子的危險(xiǎn),快速雕塑迷人小臉。
1. 橫向拉開
雙手洗凈后擦干,然后貼在臉頰上,輕輕撫平鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細(xì)紋,然后將皮膚輕輕橫向拉開,這個(gè)按摩動(dòng)作反復(fù)進(jìn)行約一分鐘即可。
2. 縱拉贅肉
在你的臉上均勻地涂抹上按摩霜,然后再頰骨的部分縱拉贅肉,并且有意識地向外拉開;然后縱拉的位置慢慢向下移動(dòng),一直到鼻翼為止。每一次縱拉動(dòng)作都要持續(xù)約5秒鐘,不然效果不明顯,整個(gè)按摩過程持續(xù)進(jìn)行1分鐘為宜。
3. 淋巴按摩
兩手屈肘,合起雙掌,拇指頂住下巴中間凹陷區(qū)域。慢慢地利用拇指的力量將下巴向上推,頭抬起來,再慢慢放下。兩手五指并攏,從耳骨后一直往下按至鎖骨處。每個(gè)臉部按摩動(dòng)作后均可重復(fù)此動(dòng)作作為結(jié)束,共3次。
4. 以指尖拍打頰骨
在臉部涂上按摩霜后,讓自己的手指沿著眼眶輕輕揉動(dòng),然后以指尖拍打頰骨,并輕輕向外部運(yùn)動(dòng),當(dāng)按摩到太陽穴時(shí),你就會有一種精神舒暢的感覺。