擺脫洋梨型臀 選對內褲

一般內褲分為三角形、四角形、五角形三類，不同體型的女生適合不同的內褲。

很多MM都會覺得選擇小一號的內褲可讓贅肉勒緊一些，事實上腰部、腹部及臀部的肉肉擠得四散開來，不但不美觀還給人一種臃腫，贅肉層疊的感覺。后臀不留褲痕，有提臀的效果，可以修飾臀部贅肉，讓臀部曲線自然托高，不會將大腿根部和臀部相連的肉擠出來，也不會將腰部的肉擠成一圈一圈。

三角褲

高腰三角褲適合腰腹部沒有多余贅肉和脂肪，臀部也沒有贅肉的女生。如果腹部有多余脂肪或者臀部已經下垂的女生穿這種內褲，反而不利于減肥。

四角褲

高腰四角褲的女生有提臀的效果，因此最適合大腿過粗，大腿松弛的女生。

五角褲

中腰五角褲可以防止臀部下垂，提升臀部曲線。適合臀部曲線下垂和臀部平板的女生。而腹部有贅肉的女生不適合穿這種底褲。不然，腹部的贅肉就擠出來了。

內褲選擇不能憑個人喜好

MM們在選內褲時最容易被漂亮的設計及可愛的蕾絲所吸引，其實選擇材質和舒適度才是最至關重要的。購買內褲時應用雙手把內褲撐開，看看前后的弧度是否符合自己身材，同時也要檢查一下面料是否舒適、透氣。

“T”型褲不是人人都可以穿

可能和時尚有關，最近在MM群中掛起了一陣“T”型褲熱潮。這種內褲源自西方，在設計上后片使用了大膽線條，讓整個臀部都露在外面，特別適合搭配牛仔褲穿。但是由于這種底褲的特殊設計，容易讓

內褲與陰部皮膚發生摩擦造成過敏。所以皮膚明感的MM還是盡量別碰它們了。

MM夏天怕走光可選四角褲

四角褲相對三角褲來講更加安全，完全沒有走光的可能。擔心夏天穿裙子會走光的MM可選擇四角褲配在輕薄的裙子內。值得注意的是四角褲有高腰和低腰兩種，要是上衣很容易抬起的話，最好選擇低腰四角褲，避免內褲外露的尷尬。