女性為了保持窈窕的身材，不是靠運動就是靠減肥藥，運動要選擇適合的才能達到效果，減肥藥也一樣，如果選擇不當，不僅不能達到減肥效果，可能還會起到反作用。

1.番瀉葉

說到減肥，最常用的莫過于瀉劑。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被添加在減肥茶和食品中喔!因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷肝 。

后遺癥

嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、電解質不平衡、手腳麻痹，嚴重者甚至引發猛爆性肝炎、嚴重神經病變、全身癱瘓、死亡。

2.利尿劑

促進腎臟增加尿量的藥物，藉此排除體內多余水份，常應用于降低血壓，或減輕因腎病、心臟衰竭、肝硬化等造成的水腫現象。

后遺癥

1.脫水征狀：疲倦、眩暈、口干、皮膚干燥彈性差、舌上有縱形皺折、血壓過低。

2.電解質不平衡：肌肉無力，發麻，抽筋，嘔吐。

3.麻黃素

中國古老的生藥之一，具有與腎上腺素類似的生理作用，服用后會產生心跳加快、血管收縮、血壓上升、出汗、精神興奮等。因為這些作用正是提高新陳代謝的生理現象，因此一直被講求“一切天然”的減肥食品業者，認為是最有效的減肥成分。

后遺癥

心悸、頭痛、失眠、暈眩，心臟病、中風、精神異常等。本身有心血管疾病或長期高劑量服用的人，甚至可能造成死亡。

4.安非他命前驅藥

黑心減肥藥的添加品可謂琳瑯滿目，甚至不惜落重本摻雜毒品，其中以“類安非他命類結構”為最大宗。吃后會有不想睡覺，也不想吃東西的亢奮癥狀。減肥效果雖佳，卻后患無窮。

后遺癥

毒品上癮、心悸、肝腎病變、腦部受損、妄想型精神分裂癥等