男人和女人一生會有多少次性愛呢？調查發現，人平均一生會有性愛4200次，其中會經歷三個“性愛危險期”。專家認為，只有正確認識和調整，才能順利度過，與美好的性生活相伴到老。下面，小編就給大家介紹一下女人這一生會遇到的三個性危險期。

1、初次性愛時期

調查發現，“第一次”可能會影響人一生的性愛滿意度，如果第一次性愛失敗，今后出現性功能障礙的可能性會增加13%。北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍指出，對男性來說，第一次性生活時可能由于緊張導致勃起困難，進而自我懷疑，出現勃起功能障礙、早泄等問題。對女性來說，動作過于激烈，易導致生殖器受損和疼痛，可能引起對性生活的抗拒心理，甚至引發性冷淡。

應對措施：初次性愛不僅指“第一次”，而包括從戀愛到性接觸以及性生活整個時期。這期間應多了解彼此，體貼對方，有充分的前戲刺激，避免粗暴動作。在心態上，應謹記“來日方長”，不要期盼過高，心越急，越可能失敗。此外，初次性生活的年齡不宜過早，否則身心都不成熟，更易出現問題。

2、生育時期

長達1年的孕期和孩子出生后接踵而來的壓力，會給夫妻帶來一場“性危機”，一些男性可能因為生理和情感需求而出軌。同時，女性生育后可能對性生活產生擔憂，進而拒絕同房。

應對措施：婚戀專家、國家二級心理咨詢師李惠麗指出，首先，夫妻對孕期性生活要有科學的認識，避開危險的孕初期和后期，掌握好技巧，孕期也能享受性愛。其次，孩子出生后，夫妻要加強溝通，讓孩子成為感情的紐帶，并重視產后性生活的恢復。最后，生活再忙也要堅持性愛，必要時可以請長輩幫忙照看孩子，過過二人世界。

3、七年之癢期

調查發現，婚后7~10年雙方對性愛的滿意度降到最低點。主要問題表現在：性愛次數驟減，對對方沒有欲望;覺得性生活平淡，沒有樂趣;發生婚外情;男性出現性功能方面的問題。

應對措施：雙方要理性看待性愛平淡期，創造機會重找舊日的激情，千萬不要相互指責。外出度假、嘗試新花樣、說出不滿和期望有助于改善問題。總之，寬容與理解是這個時期夫妻間最寶貴的東西。只要雙方積極面對，一定可以解決性愛難題。