一般女性的性欲確實是在30—40歲更強些。這是因為女性的性激素在35歲左右達到最高水平，也是性欲的最峰。

一般女性的性欲確實是在30—40歲更強些

這是因為女性的性激素在35歲左右達到最高水平，也是性欲的最峰。男子則不同，性激素水平最高年齡是在二十歲左右，性欲也是此時最強。因此，國外有人曾講，為了性和諧與美滿，應該男20歲女30歲結婚，這樣兩人的性欲是在一生中比較匹配的。而現實生活中當然難以做到這一點，因為婚姻畢竟是由多種因素決定的。除此之外，由于受文化、社會等一些觀念的影響，女性在30歲以前的性心理比較保守、拘謹、矜持，不敢大膽表露自己的性需求，以示自己的清高與端莊。到了30歲之后，特別是有過生育史的女性，這一切心理困擾逐漸消失，她們一反以前在性生活中的“被動狀態”，開始大膽、明確無誤地表示自己的性需求。使得一些男性感到“茫然”，其實這是正常生理現象。所以，民間所講的“三十如狼，四十如虎”的說法也并不無道理。另外，有些女性在生育之后，其陰道將有一定程度的松馳，所以，在性交時，往往找不到性滿足的一個原因。對于女性產后陰道松馳，可以通過恥骨尾骨肌的鍛煉來增強陰道及其周圍肌肉的彈力，可有助于找回分娩前的感覺。