一白遮三丑，所以很多美眉們都希望自己的肌膚時刻保持嫩白透亮。可是要是不注意保養那么肌膚就很容易出現暗黃和粗糙的現象。尋醫問藥小編在這里分享十分鐘急救美白方法，讓愛美的女生們快速擺脫臉部皮膚暗黃。

白皙的肌膚會讓女生更加的受歡迎，而且異性緣也極高。美眉們要是不注意保養自己的肌膚，可是很容易令臉部皮膚出現暗黃和粗糙的現象，而且健康肌也會變成問題肌膚，那么在肌膚出現問題時，可一定要立刻急救噢。

1、冷熱水交替洗臉

熱水具有擴張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內的污垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔干凈到位，又具有收縮毛孔的作用。肌膚才會出現白皙和透亮。

2、黃瓜面膜

黃瓜可是夏季最受歡迎的蔬菜，而且黃瓜又具有美容護膚的作用。肌膚出現干燥的現象，可以用黃瓜來做面膜，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘后拿下，可以起到立刻強效補水的作用。肌膚水分充足了，立刻就會呈現白皙感。

3、多喝水

喝水可是為了保持肌膚有足夠的水分，還能夠促進肌膚的新陳代謝的功能，所以每天飲水量不能夠少于八杯。還不能通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時刻保持皮膚干凈清爽。

4、面膜

一周內每天使用補水或者是美白的面膜，每個一天輪換一次，在每天晚上睡覺前敷面膜，不過在敷面膜之前就先使用爽膚水，這樣才能讓面膜上的精華液能夠更好的被肌膚所吸收。

5、防曬

夏天出門前可是一定要在肌膚上涂抹上防曬霜，因為不要讓肌膚直接與紫外線接觸，不然肌膚就會有黑色素沉積，那么肌膚暗黃、粗糙的現象就會出現。所以不常在戶外走動的女性最好的選擇30倍以內的防曬霜即可。