肌膚補水有很多種方法，可以通過敷面膜來進行補水，也可以通過其他美容方法來進行補水，可是，哪種補水方法最有效呢?這也許是很多人一直想要知道的問題了吧。想要肌膚水潤，一定要找對正確的方法。除了傳統的做面膜，拍水以外，還要找到新的方法，做到有效迅速的補水。在美容的這條路上，我們也要不斷更新。下面尋醫問藥小編就給大家介紹一下肌膚補水方法，教大家如何美白護膚，從而擁有完美肌膚。想要肌膚水潤，一定要找對正確的方法。

敷保濕凝膠

敷保濕凝膠也是相當不錯的補水方法，但要堅持幾個星期才能看到效果。

選一款不會導致過敏、成分單純的保濕凝膠或是蘆薈膠。洗完臉后，涂滿毛孔粗大或是需要加強保濕的部位，凝膠的厚度可涂厚一些。然后用保鮮膜覆蓋住，增加吸收的效率，約15分鐘后取下。此時，如果毛孔中聚積了過多的粉刺，它們就會一根根地冒出頭來。醫師提醒，切忌看到粉刺頭就想開殺，請勿觸碰或擦拭粉刺。敷完后，用清水將保濕凝膠洗掉，輕拍上保濕品即可。對于仍然強出頭的粉刺，要用“忍”來對付它，因為這表示它即將要離開你了。

進行濕敷期的前幾個月，在上床前，毛孔看起來可能有點大大的，這時千萬不要以為是保濕度不夠而再往臉上加東西，這是因為肌膚的水合度變高，所以毛孔就會微微張開，進行自然代謝，是暫時性的正常現象。通常好好睡一覺，醒來后就會消失。

在這段過渡期，毛孔會因為在進行調理和排出，所以看起來很可能會比以前還大，所排出的粉刺量也會很多(尤其在剛濕敷后)，要忍住不去摳弄或是擦拭粉刺，以基礎清潔與保濕讓它自然代謝，才不會功虧一簣。

自來水冷敷法

不用化妝水、不用面膜，卻想要加強保濕與代謝，該怎么做?中山二院皮膚科副主任醫師、醫學博士毛越萍介紹，最經濟、有效的方法就是“自來水冷敷法”。

洗臉后，用化妝棉蘸飽冷清水，貼在需要加強的部位，比如鼻頭以及臉部中央的兩頰，大約敷1～2分鐘。取下化妝棉后，按干多余水分(不按干也行)，直接拍上保濕品，即可增加肌膚的水合度，讓粉刺代謝更正常，并改善毛孔粗大的問題。

對曬后想加速美白，或是肌膚容易敏感泛紅，甚至換季易脫皮的敏感肌MM們，這也是鎮定肌膚，增強修護力與美白力的妙方喔!

早三次晚五次拍花水

想要迅速補充肌膚水分，還有一個最簡單的辦法就是拼命往臉上拍花水(又叫做純露，是蒸餾精油的副產品，含有水溶性的成分，是從脂溶性的精油分離出來的產品)。干性肌膚可以選擇具有強效補水功能的檀香、橙花，敏感肌膚可以選擇洋甘菊，油性及混合性皮膚可以選擇玫瑰或薰衣草。

將適宜自己膚質的花水裝在噴霧瓶中，每天早晚潔面后，將花水均勻地噴于面部，然后用手輕輕拍打直至吸收。整個過程可以反復3-5次，也可以遵循早三次、晚五次的原則進行噴涂及輕拍。效果比天天敷保濕面膜還好，堅持幾天下來，肌膚就會喝飽了水，變得水水嫩嫩的。

通過上述小編的介紹，相信大家已經對肌膚補水方法有了大致的了解了，那就在今后的日常生活中對這些肌膚護理方法多多加以注意，充分了解美白保濕的正確方法，還在猶豫什么呢?告訴大家正確的補水方法，就不要再猶豫了，趕快行動起來吧，相信大家都能擁有完美肌膚。