保養皮膚往往是很多女性朋友們認為最重要的事情，而且是每天必做的事情。但是由于自然規律的原因人總是會衰老的，而皮膚是最直接最能反映人的衰老的晴雨表，如果不想讓自己衰老那么快的話就需要好好保養自己的皮膚。下面尋醫問藥小編就介紹一下保養皮膚的方法。

保養皮膚的方法

小黃瓜水美白：

黃瓜號稱是美白護膚的一等圣品。小黃瓜的生長周期則比黃瓜短，萃取保存過程難度較大，但功效卻更明顯。用小黃瓜水收斂毛孔，美白補水效果非常好，皮膚對小黃瓜水的吸收遠大于直接用黃瓜片，據說用小黃瓜水做一次面膜，就相當于用黃瓜切片敷臉10次。而且，小黃瓜水很溫和，適合任何膚質，敏感肌膚也可以放心使用。不出一個月，皮膚就會水潤嬌嫩，美白細致。秘笈用法：每天像化妝水一樣直接涂于臉上，也可以用面膜紙浸泡過后，敷于臉上，也可以和其他護膚品一起制作成DIY面膜。

紅糖排毒：

這是一種風靡日本的排毒方法，據分析，紅糖中含有特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效;而其中蘊含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒后迅速生長，避免出現色素反彈。不妨試試紅糖排毒，直接食用是一種方法，使用紅糖、木瓜泥和橄欖油制成面膜，敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

根據生理周期調整使用美白精華更有效：

最適合進行密集美白護理是在月經過后的一周。這個時候會大大增加雌性激素的分泌量，因此，皮膚狀況會特別好，肌膚也顯得特別強韌，不但不會隨便產生肌膚敏感，而且美白成分還能最大化地被吸收，并能快速地進行“成果轉化”。陽光烈烈臉上如何保養

肌膚的干燥問題來襲：

數據表明，25歲左右的女性肌膚角質層水分散失速度已達到一生最快水分散失速度的90%;所以無論以往是油性肌膚還是干性肌膚，到了25歲，都會遭遇干燥問題。只不過表現略為不同，有的是干燥敏感，有的則是外油內干的膚質。但只有完成基礎的肌膚保濕工作，這些煩惱才會得到解決。

解決方案：在保證正常的保濕工作同時，也可以通過保濕面膜來加強補水工作，但是要記得敷面膜的時間不宜過長，否則面膜會反過來吸收肌膚的水分，起到相反的效果。

潔面品泡沫多好：

潔面品中添加了表面活性劑和泡沫添加劑，用來增強清潔性和優化接觸感。然而，這兩個添加品都對皮脂膜會產生一些損耗，因而降低了皮脂膜對外在刺激的抵抗力，皮膚容易敏感的一個原因也是因為這個產生的。

別再連續熬夜：

熬夜絕對是皮膚的大敵，它能夠讓你的肌膚以不可想像的速度加快老化，因此連續熬夜的時間不可超過兩天。而日本美容專家也證實，使老化的肌膚恢復成二十幾歲的年輕肌膚，主要著眼于睡眠帶來的肌膚再生能力、防御能力。

皺紋的產生就是因為毛孔松弛，即沒有生氣的毛孔附在一起而產生的，這種毛孔被稱為“帶狀毛孔，原本是圓形的毛孔因為松弛而引起一點點的下垂，幾個這樣的毛孔連接在一起后就形成了皺紋的形狀，鼻翼、臉頰處特別容易產生這種情況，如果這樣的毛孔不斷增加，整個臉部就會給人留下衰老的印象

以上就是有關保養皮膚的方法的介紹。那么女性朋友們趕快來保養自己的皮膚吧。