炎熱的夏日有些人即使不在戶外活動也會汗流夾背，女性想要避免出汗帶來的體味，就要學會下面的5個小技巧，讓你可以保持清新體味，避免尷尬時刻。

1. 檢查自己是否是病理性出汗

有的人夏天出汗是生理性的，并不是因為天氣原因，如果是這種情況自己做什么都無法讓自己身體的汗液減少，建議先去就醫，醫生會用專業的治療方法幫助其恢復健康。

2、想要止汗先擦汗

止汗產品不要和汗液夾雜在一起，要先將汗液擦掉再涂抹產品。因為汗液會影響產品的使用效果，同時香味會變質。

3、涂對地方才有效

不要將止汗產品涂抹全身，那樣會讓不易出汗的地方的肌膚沒法正常呼吸。其實只要在重點部位如腋下、頸脖、腳掌、膝蓋內側涂抹即可，抹完之后讓該部位肌膚曝露在外，否則全身汗液無法排出，不利于身體健康。

4、香水和香體品使用有講究

香水的噴灑位置不要和香體產品重疊，或者使用一整套的香體產品，即便是香水也最好和香體產品的香調近似，否則香水成分會讓香體產品有變化。而且會帶來很嚴重的嗅覺“污染”。

5、選擇適合自己的止汗產品

在用止汗產品前要先挑好產品，止汗產品主要有止汗劑、體香劑、走珠香體露和干爽粉幾類。如果想要快速止汗就用止汗劑，想要高效止汗的話干爽粉最好。如果想要身體散發香味的話，體香劑和走珠香體露則是最佳選擇。