每天早晨起床后的幾個小時，臉部多少都會有些浮腫。如果上午有重要的會議，而臉的浮腫沒有消退的話，難免會給人留下疲憊的印象。今天，尋醫問藥小編教你兩個洗臉的小妙招，只需幾分鐘就可以令你神采奕奕。

第一步、排毒按摩

起床后的肌膚清潔第一步，我們往往是洗臉。但是單純的洗臉主要是清除肌膚殘留的保養品與油脂，并不能保證我們肌膚的徹底清潔。肌膚經過一整夜的自我修復后，往往會殘留一些前夜未排盡余毒和廢水油脂，因此，早上的肌膚清潔不應只是洗臉，還要排毒。早上給肌膚排毒的步驟其實很簡單，只要在洗臉的過程中，加入簡單的兩步按摩步驟就能在2min內輕松做到。

步驟1、并攏三指滑動：將左手食指、中指與無名指并攏，從耳後右側往下滑動，反向亦然。

步驟2、最後按壓鎖骨：最後用雙手指腹力量，沿著鎖骨凹陷處按壓，清空老廢物質。

第二步、熱蒸冷敷

在排水排毒清潔后，想要保持肌膚一整天的水潤狀態，接下來最重要的工作就是給肌膚做足妝前的保濕工作。

首先，用熱毛巾蒸臉，可以柔軟臉部肌膚，徹底打開毛孔。需要注意的是，熱蒸時間不宜過長，以免破壞皮脂、造成乾燥，熱敷30秒就夠了。

之后，用化妝水濕敷5min，使用面膜紙能覆蓋全臉、密合肌膚紋理。每天可依照膚況偏干或偏油來選擇滋潤或者清爽型化妝水。濕敷後的肌膚，胃口大開，對保養品的吸收力更好。通過這樣的熱敷濕敷，肌膚的保濕效果更佳，肌膚也會變得更加柔軟水嫩。