年輕水潤白皙的肌膚是每個女人都想擁有的，可是你有沒有想過要怎樣做才能擁有呢?這就需要女性朋友養成良好的護膚習慣。怎樣抗衰老?怎樣守住肌膚青春?想要拒絕皺紋提前造訪，就要從基礎護膚工作做起，護膚技巧一定要用對…否則，毀膚無商量!下面尋醫問藥小編和你一起來了解護膚的好習慣有哪些?

護膚好習慣：

習慣一：抗擊氧化不放松

21世紀抗氧化進行到底，很多化妝品、護膚品牌都打出了這一旗號。根源在于氧化是肌膚衰老的主要因素，而外部日益惡劣的環境又為肌膚的氧化提供了一個絕佳的土壤。

習慣二：甩掉干燥不猶豫

都說女人是水做的，水對于女人的重要性可想而知。一旦肌膚缺水，各種干燥細紋也就離你不遠了。缺水致肌膚血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，皮膚干燥而滋生皺紋這是一個定理。用面霜或乳液保護皮膚以及隨身攜帶的保濕噴霧，可以減少水分蒸發，維持適當的水分。

習慣三：遠離紫外線不遲疑

紫外線對肌膚的傷害是不容小覷的，從女人美白的狂熱就能看出。強烈的紫外線不僅僅會導致暗沉、膚色不均等，最主要的原因，他是肌膚衰老皺紋產生的一個重要誘因，戶外工作者尤其要做好抵御紫外線工作。

習慣四：夜間保養不忘記

肌膚的晚間保養至關重要，夜間細胞的自我修復能力和吸收能力都達到最高值，是一個護膚效果加倍的時期。同時，還要注意多休息，夜間保養中良好的休息是其中很重要的一部分，好皮膚都是睡出來的。

習慣五：溫和產品多嘗試

而今，很多護膚品為了追求護膚奇效，添加各種猛料，比如美白產品中的重金屬元素。護膚，原本就是一個養護的過程，選擇溫和的產品是王道。護膚就要奮斗一樣，欲速則不達。

怎樣抗衰老?怎樣守住肌膚青春?基礎護膚工作是關鍵，護膚是從長久計，欲速則不達，想要留住肌膚健康年輕態，還是從每個護膚小細節著手。想要單純依靠護膚品是不可能的。