現象三：“補水”過量

誤區：為了保持肌膚水嫩，在倡導給肌膚補水，保濕的口號中開始了各種“補水”行動：每天只使用無油配方的補水和保濕產品，頻繁地涂抹保濕霜，每隔數小時給皮膚噴化妝水，甚至每天堅持泡澡半小時以上。

解析：皮膚天然的保濕系統是水脂膜，它是由水分、油脂和天然載水因子(一種細胞間脂質)構成，像一張“膜”保護著我們的肌膚，任何皮膚在補水的同時都需要適量油脂來鎖住水分，只有先做好水油平衡再進行補水，才能達到最好的補水效果。在皮膚表面反復涂抹保濕產品，不能都被肌膚吸收。經常給皮膚噴滋潤爽膚水雖然可以緩解皮膚干燥，但在上過妝或涂過隔離霜的皮膚上是沒有作用的，反而會加速揮發，帶走更多的水分。另外，長時間的沐浴會使皮膚表面的天然脂物溶解，導致水分揮發。

專家建議：在給皮膚充分補水的同時，也要給皮膚充分的油分來鞏固和形成肌膚保護膜。每天早晚進行一次深層補水和保濕護理即可。平時如需補充化妝水，可用棉片浸濕了輕拍或水敷(但一定不要超過15分鐘，更不可敷面膜過夜)，最后再涂上一層面霜。洗臉或沐浴盡量不要超過20分鐘。

現象四：彩妝過重

誤區：以為只要在化妝前涂上隔離霜，化妝后卸妝徹底，就能使皮膚免受彩妝的侵害，所以放心涂上厚厚的濃妝，并且長時間帶妝。

解析：雖然隔離霜可以在一定程度上防止彩妝內的色素和化學元素侵蝕皮膚，通過卸妝和潔膚也可以清除掉彩妝里的粉劑和油脂，但皮膚還是需要通過毛孔來呼吸，過于濃重的彩妝會增加皮膚的負荷。大多數彩妝中都含有防腐劑，香精，色素等人工合成添加劑，過量使用不利于皮膚防護，再加上長時間帶妝，會造成皮膚長久缺氧，反而會加速皮膚老化的過程。

專家建議：日常生活中盡量淡妝，選擇彩妝時盡可能使用一些低刺激的“無香”產品，必須濃妝出行應避免在紫外線強烈時，更不要帶濃妝太久。