要想擁有美麗的肌膚，可不是一件輕松的事情，在很多人眼中護膚看起來是個很簡單的活，但卻是門講究技術的活。因為護膚是需要講究護膚的最佳時機的，否則就會傷害了肌膚。下面，尋醫問藥小編來介紹女性護膚美容存在的幾大誤區。

1、防曬≠涂防曬霜

夏天第一時間就是要提起防曬，在愛美的你的心目中相信已經習慣了一系列的防曬工作了，例如每天都要涂抹防曬霜，不管是晴天還是陰天下雨;每隔2個小時就要涂抹一次防曬，確保防曬的質量;出門前提前10分鐘涂抹防曬霜;防曬霜的量一定要足夠等等。但有沒有發現呢，其實所有的都是論討了一個中心問題：防曬霜，然而真正的有效防曬原則稱為ABC。

A=Avoid：躲曬、避免被陽光照射到。在外盡量要走蔭涼的地方，不要在10點到16點間進行較多的戶外活動。

B=BloCK：遮擋，也就是硬防曬。隨便一把不透光的傘，防曬力都比最棒的防曬霜要好。戴帽子、戴墨鏡、穿長袖衣物，都是對肌膚無負擔又安全而且極為有效的防曬方法。

C=Cream：防曬霜。

所以在以后說起防曬，請別就以為只是涂抹防曬霜而已。

2、修復≠用修復精華

敏感肌膚的MM越來越多，抗敏變成了護膚首要地位。于是一聽到說肌膚受損，需要修復的時候，就會想到買一堆修復精華來為肌膚修復。其實這樣是錯的。如果是肌膚受損的話，應該找出肌膚受損的根源是在哪里，是不是清潔過度，是不是頻密的去角質，有沒有使用刺激性比較高的產品?等等，如果一邊進行修復肌膚，一邊還繼續傷害肌膚的話，肌膚是怎么都不會修復好的，做的是沒用功。