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夏季如何祛除色斑 做個“白富美”

每個女人都是愛美的,尤其是面部,一張白凈的臉是件很值得驕傲的事,所以面部色斑成了很多愛美女人的天敵,雖然用了很多方法,但是收效甚微,那么我們該如何才能祛色斑呢?

中醫美容祛斑

常用藥物有:桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。

方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

藥方:

方藥一

組成:白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。

用法:上藥共研細末,取適量,加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。每周1~2次,4次為1療程。

方藥二

組成:珍珠粉3克,白芷3克,細辛3克,胡蘿卜1根,奶粉、蜂蜜適量。

用法:將中藥磨成粉,混均。胡蘿卜洗凈,切塊,用攪拌機打碎。將各種配料混勻,拌成糊狀,敷于面部。15~20分鐘后洗去。

方藥三

組成:新鮮茄子1個。

用法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發紅發熱。

按摩療法

(1)取俯臥位,家人以一手扶住其一側下肢使之固定,另一手拇指指腹端置于昆侖穴按揉30下,然后經承山、委中、承扶穴循足太陽膀胱經按揉,在背部腎俞、脾俞、三焦俞、肝俞、膈俞、心俞、肺俞穴各點按30下。然后改成仰臥,家人將食指尖端置于其爪甲之束骨穴(在足外側,足小趾本節的后方,赤白肉際處),用力點按,每秒1次,共按10下。最后,再取俯臥位,家人用手掌從頸后開始自上而下用力推按督脈經至骶尖,反復操作5遍。本法可調節內分泌。

(2)取仰臥位,家人自下而上按擦足厥陰肝經,位于雙膝內上側之血海穴,用手拇指指腹端點按1分鐘。然后,家人將雙手示(食)指、中指、無名指并攏,指腹端自頰車開始,按順序沿頰車穴→地倉穴→迎香穴→雙眼球→太陽穴→耳前→頰車穴作輕柔按揉,邊按揉邊移動,反復進行10遍。本法具有疏理肝氣之功。

(3)取俯臥位,家人用手掌自下而上輕柔按擦足少陰腎經,在三陰交穴施以點揉手法1分鐘。再自上而下推擦夾脊,并點按大椎、命門穴各1分鐘。本法能補腎益氣。

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