冬日到，為了防止肌膚水分流失，敷面膜是一個很好的應對措施，不僅有效鎖水，還能美白肌膚，讓你在這個寒冷的季節遠離皮膚干燥暗黃。但是面膜一周敷幾次才比較好呢?有人說面膜好的話就天天敷吧，其實不然，面膜只需一周敷兩次就可以了。

一周兩次敷面膜 肌膚水嫩有光澤

一、為什么要敷面膜呢?先從死皮說起

死皮形成的原因：

細胞從基底層分裂，向上推移，死在最外層;細胞不斷分裂、不斷推移、不斷死亡的過程就是新陳代謝。死細胞不會自己脫落，堆積在最外層，成了角質層，也就是死皮層。

科學家研究出死皮的五大壞處：

1、死皮讓皮膚暗淡無光;

2、 死皮會折斷形成皺紋;

3、黑色素不能排泄暢通，堵在死皮里邊，形成色斑;

4、 死皮太厚，營養進不到細胞;

5、 細菌會在死皮上大量繁殖;感染了毛囊，就會長痘痘;滋生螨蟲，會讓毛孔變大。

科學家臨床觀察，螨蟲像一個微小的甲殼蟲，在你鼻子、下巴三角區皮膚毛孔里爬進爬出。

所以面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的細菌和螨蟲。科學家發現每3-4天堆積一層死皮，建議我們每3-4天做一次面膜，一周兩次剛剛好;

面膜的 2 大加法與 5 大減法：

面膜的5大減法

1、減掉了死皮，就減掉了暗淡.....

2、減掉了死皮，就減掉了細紋.....

3、減掉了死皮，就減掉了色斑.....

4、減掉了死皮，就減掉細菌、痘痘.....

5、減掉了死皮，就減掉了螨蟲，也就減掉了大毛孔。

面膜的2大加法

1、因為減掉了死皮，各種精華進入皮膚，就會修復細胞、纖維

2、緊實上提，修正臉型。

二、敷面膜的正確方法

誤區：天天敷

經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反，大多數面膜用的次數過于頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良癥狀。長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感。

正確示范

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。達人教你：如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜能幫助我們保養皮膚提亮膚色，但使用不當的話也是會出現反效果的，所以說，面膜雖然是個好東西，但大家也可別亂用哦!