說到按摩，大家都非常的熟悉，可以說我們每個人都會做簡單的按摩。按摩是中醫(yī)的重要組成部分，按摩不僅可以保健養(yǎng)生，同時還能起到美容養(yǎng)顏的功效。那么如何按摩能養(yǎng)顏呢?下面我們就為大家介紹八式去皺養(yǎng)顏按摩法。

第一步：力壓明凈額

額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。

按摩時先由下往上，然后由內(nèi)側向外側，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據(jù)此尋找它。

第二步：輕撫盈盈目

眼睛周圍的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦松弛，就很難恢復原來的狀態(tài)。

眼睛周圍小皺紋的預防：用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反復做3次。上眼瞼亦是同樣要領。

眼角周圍小皺紋的預防：從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

第三步：逆揉尖尖鼻

鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁，按摩時要由下往上進行，最后以手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦!

第四步：圈劃桃花頰

將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然后再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。