錯誤4：選擇SPF過高的防曬霜

眾所周知，SPF指數越高，防曬效果越好，可是SPF“無限高”真的好嗎?當然不是，過高SPF的防曬霜容易引起毛孔堵塞，帶來其他肌膚問題。

正確做法：對于普通肌膚來說，面部使用SPF30左右的比較合適，大約每2小時補一次防曬霜。對于家族有皮膚癌史的人來說，可以選擇更高SPF的防曬霜。

錯誤5：自我診斷肌膚問題

每個人都覺得自有自己才最了解自己的肌膚狀況，因此經常根據個人喜好選購護膚產品�？赡銢]發現，那些所謂的口碑產品并不適合自己嗎?那是因為在使用前最好請專業理療師對肌膚做一個評估，否則那些看似昂貴的名牌護膚品，反而起不到效果。

正確做法：到醫院或者美容院尋找一位可信的皮膚科醫生或理療師，幫你進行全面的皮膚評估，然后再有傾向性的選擇護膚產品，美白?保水?還是補充維他命?

錯誤6：過度護膚

和那些忘記洗臉、忘記使用化妝水的姐妹不同，有些人真的是過于在乎自己的肌膚了。過度使用護膚產品，反而會給肌膚造成過重的負擔。最常見的就是使用過于滋潤或多次使用，引起面部肌膚“營養過剩”，看起來肌膚“油汪汪”的。

正確做法：很簡單，如果發現這類問題，減少或更換護膚產品就可以啦。

以上內容介紹的就是生活中五個護膚錯誤方法，女性朋友一定要引起高度的警惕，面部肌膚的健康是關系到我們五官的魅力，所以我們平時想要擁有潔白有光澤的皮膚，一定要多吃水果蔬菜，多喝開水，適當的給皮膚做一下護理，這樣不但能讓自己的皮膚更有光澤，而且對身體健康也有一定的好處。