現(xiàn)在很多女性都喜歡在臉上用很多化妝品，讓自己看起來(lái)更加光彩照人，但是要是自己的自然美就能這么好的話，誰(shuí)還愿意化妝呢是吧，但是很對(duì)女性追求自然美卻不得其法，讓大家很是苦惱。這里小編就給大家介紹一下追求自然美應(yīng)避開(kāi)的誤區(qū)。

誤區(qū)一：過(guò)度清潔皮膚

清潔是皮膚護(hù)理的第一步，只有先做好皮膚清潔，才能讓保養(yǎng)和護(hù)理事到功倍。皮膚科專(zhuān)家提醒大家，過(guò)度護(hù)膚，不如不護(hù)。

清潔是皮膚保持健康的第一步。長(zhǎng)期清潔不徹底，皮膚里的殘留物會(huì)阻塞毛孔，引發(fā)粉刺、痘痘甚至皮炎等問(wèn)題。于是，不少人也容易誤以為清潔皮膚就要每天多洗，越“干凈”越好。其實(shí)，是矯枉過(guò)正的做法。

皮膚專(zhuān)家指出，在醫(yī)學(xué)上并不存在所謂“深度清潔”的說(shuō)法。皮膚的角質(zhì)層上有一層皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞所形成的脂質(zhì)。皮脂膜是保護(hù)皮膚的一道天然屏障，不但可以鎖住皮膚水分不易流失、防止皮膚干燥，而且可以防御像太陽(yáng)紫外線等外來(lái)的刺激，過(guò)度清潔，容易把皮脂膜給破壞掉，還包括用過(guò)燙的水、對(duì)面部的搔抓都會(huì)對(duì)這層‘保護(hù)膜’造成不同程度的損傷，導(dǎo)致皮炎等問(wèn)題的發(fā)生。

另外，護(hù)膚品的選用也有學(xué)問(wèn)。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑選護(hù)膚品時(shí)尤其要注意產(chǎn)品本身的PH值，如果長(zhǎng)期使用弱堿性的護(hù)膚品(如潔面乳)，就會(huì)破壞皮脂膜的生存環(huán)境。

誤區(qū)二：早晨用清水潔面即可

上一條小編說(shuō)到了不必過(guò)分清潔，但是適度的清潔也必須掌握。早晨的潔面就非常重要，因?yàn)殡m然整個(gè)夜晚我們都處于睡眠中，但肌膚還是在正常地新陳代謝，仍然會(huì)有油垢及污垢產(chǎn)生，這就必須要在早晨起床后用潔面產(chǎn)品洗去。

如果你是極干性的肌膚，那么早上可以只用清水潔面，晚上再使用潔面乳。而油性肌膚因油脂分泌量較大，故早晚都須使用潔面乳。混合型肌膚可早上在T區(qū)選擇使用潔面乳，晚上全臉用潔面乳。

誤區(qū)三：過(guò)度美白

美白也跟減肥一樣，都要講究適度，過(guò)度美白就可能損害皮膚健康。

過(guò)度美白會(huì)讓我們的皮膚“吃不消”，頻繁使用美白產(chǎn)品或者美白療程會(huì)使皮膚變薄，角質(zhì)層脫離，這樣皮膚一遇到陽(yáng)光就會(huì)起紅疹，色素沉淀更加嚴(yán)重。

正確的美白方法應(yīng)該是從生活各方面整體調(diào)節(jié)，包括少化妝，少熬夜，注意飲食(食用含維生素c的多點(diǎn)蔬菜和水果，維c是抑制黑色素的。

誤區(qū)四：油性肌膚不能用含油分的產(chǎn)品

白天抹于臉上的護(hù)膚品，應(yīng)具有防曬、滋潤(rùn)等保護(hù)功能和隔離功能，以保護(hù)皮膚免受外界不良因素如陽(yáng)光、寒風(fēng)、彩妝、大氣污染、空調(diào)暖氣的傷害。而夜晚是睡眠時(shí)間，皮膚需要卸下一切負(fù)荷，輕松透氣地進(jìn)入靜養(yǎng)階段，因此晚上護(hù)膚應(yīng)偏重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、修護(hù)肌膚。

白天應(yīng)使用防護(hù)型護(hù)膚品，夜間則宜使用保養(yǎng)型護(hù)膚品。這就是晚霜為什么一般都會(huì)比日霜感覺(jué)要油的原因，它所含的保養(yǎng)成分更多。

這四個(gè)誤區(qū)是女性在日常生活中一定要避開(kāi)的，否則無(wú)論再怎么努力那也是沒(méi)有什么明顯作用的，想要追求更好的自然美，一定要使用正確的方法，讓自己走上一條便捷的追求美麗的康莊大道，再也不受困擾。