青春期臉上長(zhǎng)痘還能容忍，好好護(hù)理不留疤即可，可是很多女性過了青春期依舊滿臉痘痘，用了很多祛痘產(chǎn)品還是只能對(duì)鏡自嘆。那只能說明沒有對(duì)癥治療，別看就是長(zhǎng)幾個(gè)痘痘，那也是身體健康不平衡的一種表現(xiàn)。

為什么會(huì)長(zhǎng)痘，怎么樣才能預(yù)防

首先，要保持清潔

手上有很多的細(xì)菌，把細(xì)菌留在臉上，還會(huì)分泌油脂，臉上自然而然冒出了很多痘痘。每天洗臉，保持臉部的清潔，避免痘痘再生。

其次，適當(dāng)?shù)男菹�，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

少吃辛辣的食物，如：辣椒，海鮮，魚，蝦等。飲食要清淡，不要吃太過油膩的食物。多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充水分，保養(yǎng)好自己的肌膚。

再者，不要經(jīng)�；瘖y

使用蘆薈膠，把她涂在痘痘上，殺掉臉上的細(xì)菌。保證良好的睡眠，不要給自己太大的精神壓力，放松心情，保持心情舒暢。

最后，內(nèi)分泌有異常的女性

這類女性同胞體內(nèi)的雄激素水平比較高，雄激素本來就會(huì)與皮脂腺上的受體結(jié)合促進(jìn)油脂的分泌。

在夏天高溫的影響下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結(jié)合時(shí)產(chǎn)生更大量的油脂，也令這類女性更容易受到痘痘問題的困擾。

所以在此提醒大家，如果夏季臉上的痘痘真的來勢(shì)兇猛的話，還是及時(shí)到醫(yī)院就診比較好。 　　不同類型的痘痘，都能找到對(duì)應(yīng)的湯方進(jìn)行針對(duì)性的治療，具體如下：

肺經(jīng)風(fēng)熱型

癥狀：一般表現(xiàn)為淡紅色，且痘痘較小，舌紅，舌苔黃。

湯方：枇杷清肺飲(枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1劑)。

痰熱蘊(yùn)結(jié)型

癥狀：痘痘紅、腫，有膿頭、膿皰甚至囊腫、結(jié)節(jié)，舌紅，舌苔黃膩，多有便秘便干、口臭、口干等。

湯方：枇杷清肺飲+黃連解毒湯(黃連3兩，黃芩、黃柏各2兩，梔子14枚，水6升，煎取2升，分兩次服)。

沖任不調(diào)型

表現(xiàn)：痘痘在月經(jīng)期及前后明顯加重或增多，舌紅，舌苔薄黃，多伴月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

湯方：柴胡疏肝散(柴胡、醋炒陳皮各2錢，川芎、麩炒枳殼、芍藥各1錢半，炙甘草5分，香附1錢半，上作一服，水二盅，煎八分，食前服)+枇杷清肺飲。

小編有位女同事30歲了去治痘，老中醫(yī)聽完她的戰(zhàn)痘史，說“你都30了還青春痘呢，那是痤瘡。”歲是一句玩笑話，但是確實(shí)也說明了，過了青春期就要換一種態(tài)度對(duì)待痘痘了，只有從內(nèi)調(diào)理才能根治痘痘。