女人一直以來就有一個很討厭的天敵，那就是皺紋，因為皺紋的殺傷力特別大，有些年輕女性可能先天就會在臉上長有法令紋、魚尾紋之類的皺紋，這就會讓原本年輕的女性顯得十分衰老，那么在我們的日常生活中有哪些容易導致皺紋的習慣呢？

導致皺紋的幾個壞習慣：

1.低著頭洗發

因為要避免洗發液和水流進眼睛，所以很多MM低著頭洗發，尤其是長頭發的MM，但是這正是訓練抬頭紋的的最好時機!所以，如果避免抬頭紋，洗頭的時候可以站直，如果怕著水或洗發液進入眼睛，可以戴上泳鏡。

2.嚼口香糖

咀嚼口香糖可以運動面部肌肉，但是如果咀嚼過多，很容易會有法令紋，有的人天生就有法令紋，有的人則是過于豐富的表情加上肌膚老化形成法令紋，所以，不可以過分頻繁地咀嚼口香糖。

3.表情過于豐富

如果你是“表情姐”，那么還是建議你稍微收斂下吧，因為下意識的經常皺眉，容易形成“川字紋”，而擠眉弄眼的話，眼紋和干紋很容易爬到你的臉上，所以，如果你要表現的話，記得要有度。同時，如果過于大力地涂抹眼霜的話，同樣會出現魚尾紋。

那么有什么方法可以清除皺紋呢?

1.按摩去皺紋

從下巴開始，用大拇指和食指的指腹抓住下巴的肌膚，然后輕輕地捏，方向是從下至上，第二步沿著嘴唇周圍，用手指慢慢抓捏，當到達眉頭部位的時候，停留10秒鐘時間，最后用中指的指腹輕輕按壓鼻翼兩邊，促進血液循環。

2.做好防曬修復工作

缺水是造成皺紋的最大元兇，如果想要預防和清除皺紋的話，必須要鎖水補濕，尤其是日曬之后，肌膚再生需要28天的時間，這段時間，除了需要秘籍美白之外，補水保濕也是非常重要的。

3.注意休息

眼睛疲勞的時候，皺紋最容易找上門，因為當眼睛干澀，就會不自覺地眨眼睛，這樣無疑加重了眼部肌膚的負擔，所以，眼睛累的時候，閉上眼休息一下，或是滴眼藥水，睡眠的時候可以使用發熱的眼罩，舒緩眼部疲勞。

4.橘子皮蜂蜜面膜

將一個橘子臉皮一起搗爛，然后進入一茶匙醫用酒精和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻之后放入冰箱雪藏一個禮拜，然后拿出來使用，每次用之前首先潔面，然后把面膜涂抹在臉上，等待15分鐘之后清洗干凈。

看了這些容易長皺紋的習慣，大家是否應該開始注意避免了呢？要想做一個肌膚無痕的女人，那么就一定要注意自己的一些生活習慣，不讓皺紋有機會趁虛而入，否則做再多的保養也只會是一次又一次的惡性循環，那是沒有用的。