在女性很討厭的痘痘群體中，有一種最討厭的級別，那就是需要很長一段時間才會顯現出來的悶騷痘，這種痘痘之所以被廣大女性朋友所討厭并稱為悶騷痘的原因，是因為這種痘痘從開始出現到完全消失有可能會持續上好幾個月的時間。

想要解決悶騷痘，先得搞清這幾個問題!

Q1：悶騷痘是怎么誕生的?

毛囊在超深處發炎了!大部分痘痘形成的部位較淺層，通常1~2天就能夠冒出頭來，但是角質代謝慢的人，痘痘容易在深層發炎，就形成了所謂的悶騷痘啦。

Q2：哪些人最容易長悶騷痘?

長悶騷痘的主因是角質厚、代謝慢!所以如果是油性肌膚，角質層也偏厚、偏硬，特別是代謝較緩慢的體質的，就特別容易招惹到悶騷痘哦。

Q3：怎樣預防悶騷痘的產生?

管理角質、維持毛孔暢通是必不可少的的，另外少吃甜食、避免胰島素刺激荷爾蒙，讓出油量突然飆高，就能避免痘痘變成悶騷痘啦。

感覺深層有個硬硬時：加強保濕、抗發炎

好幾星期都沒探出頭的小突起，可能是毛囊內已經沒有細菌感染，才冒不出痘子來，但組織還處于發炎狀態，所以壓下去會硬硬的，這時就得加強保濕、抗發炎，肌膚才能快速恢復平整。

有小突起卻冒不出來時：果酸或A酸加強代謝

痘痘如果有微微隆起，利用小分子的果酸或A酸加強代謝，加速深層痘痘冒出!水楊酸或杏仁酸因為分子大，在這階段效果會比較差。

冒出小頭，看到膿頭時：清干凈后貼人工皮

大顆的膿皰痘成熟到一定的程度，可以用消毒過的針開個小口，將膿仔細的清出來，再貼上人工皮杜絕感染。如果沒有一定把握，最好找診所幫忙處理，千萬不要自己亂擠!

發炎末期，不腫了時：改用杏仁酸消炎淡疤

已經不紅腫流膿，只剩下小紅疤的收尾階段，選擇親脂性的杏仁酸，可以把淺層毛囊殘留的皮脂余孽都逼出來，因為分子比果酸更大，也比較不容易引發紅腫刺痛，用來收尾會比較適合。

由此可見，這種痘痘真的是非常的讓人討厭，本來就討厭的痘痘還要在臉上待上好幾個月，想想就讓人覺得難以忍受，因此各位女性朋友一定要注意平時的護膚，在有出現類似癥狀的時候一定要及早的做好防護措施，不受其侵擾。